Кожа — самый большой орган человека, и возрастные изменения в организме отражаются на ней в первую очередь, рассказала дерматолог, косметолог Нана Носарева. В беседе с «Газетой.Ru» врач указала россиянам на главные причины преждевременного старения кожи.
Узнайте больше в полной версии ➞По словам доктора, внешний вид кожи может ухудшаться из-за длительного пребывания под прямыми солнечными лучами. Врач отметила, что загар провоцирует появление морщин, потерю упругости и защитных свойств кожи.
Еще одной вредной для кожи привычкой Носарева назвала курение. Она объяснила, что никотин ухудшает цвет кожи, делает ее менее упругой и более чувствительной к условиям окружающей среды. Кроме того, преждевременное старение кожи провоцируют постоянный стресс, нехватка сна, неправильное питание и некорректно подобранные средства для домашнего ухода
«Первое правило для красоты и молодости кожи — потребление достаточного количества белка. А сочетание здорового образа жизни, минимизация стресса, качественный и подобранный по типу кожи домашний уход, защита от агрессивных факторов окружающей среды поможет сохранить кожу молодой и красивой».
Ранее дерматолог Надежда Вищипанова предупредила об опасности тренда на бритье лица у женщин. По словам доктора, следование моде может стать причиной воспаления кожи лица.