Тревел-журналист Джош Мартин раскрыл пассажирам способы уснуть в экономклассе самолета во время полета. Его советы приводит издание Stuff.
Узнайте больше в полной версии ➞По его словам, в первую очередь надо за несколько дней до полета перестроить свой режим под часовой пояс в пункте назначения — Мартин заверил, что это облегчит и сам перелет. Кроме того, нужно обязательно взять маску для сна, беруши и компрессионные чулки, чтобы ноги не отекали.
Журналист также посоветовал отказаться от гламурных нарядов и предпочесть им удобные спортивные костюмы. Еще одним атрибутом здорового сна в самолете он назвал гамаки для ног и усовершенствованные подушки для шеи, которые закрывают большую часть головы.
Ранее посетивший 94 страны за девять лет путешественник раскрыл действенные способы сэкономить во время поездок по миру. В первую очередь он посоветовал не брать наличные деньги и не обменивать валюту заранее.