Врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, офтальмолог Михаил Коновалов, в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале дали россиянам совет, защищающий от запоров. Выпуск с рекомендацией специалистов доступен на сайте телеканала.
Узнайте больше в полной версии ➞Малышева заявила, что животные, в отличие от людей, пьют воду при любой выпавшей им возможности. Люди же, подчеркнула врач, перестали это делать, хотя вода им намного доступнее, чем животным. Из-за недостаточного количества жидкости у людей появились запоры, объяснила специалистка.
По словам Коновалова, необходимо выпивать примерно десять стаканов воды в день. «За водопоем следить», — призвала Малышева россиян.
Ранее Коновалов назвал старинное русское блюдо, защищающее от запоров. Таким свойством, по его словам, обладает каша из недозрелой ржи.