Забота о себе
15:31, 30 мая 2025

Врач предупредила о последствиях чистки кишечника

Врач Ольга Евлашева: Процедуры по очищению кишечника опасны для здоровья
Наталья Обрядина (Редактор отдела «Забота о себе»)
Фото: staras / Shutterstock / Fotodom

Различные детокс-диеты, слабительные чаи, гидроколонотерапия не помогают очистить организм, заявила гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Ольга Евлашева. О последствиях таких чисток кишечника она предупредила в разговоре с «Лентой.ру».

Узнайте больше в полной версии ➞

«Стоит отметить, что в медицине не существует понятия "шлаки", а проводить различные процедуры по очищению кишечника бесполезно, поскольку он самостоятельно очищается благодаря естественным процессам — перистальтике и регулярному стулу. При этом печень и почки нейтрализуют и выводят токсины без помощи каких-либо детокс-программ», — рассказала врач.

Она подчеркнула, что такие чистки не только бесполезны, но и опасны для здоровья. Например, регулярное проведение гидроколонотерапии или клизм вымывает полезные бактерии из кишечника, что нарушает баланс его микрофлоры, а также приводит к травмам слизистых кишечника, уточнила она.

Доктор добавила, что чаи со слабительным эффектом могут вызывать обезвоживание. Кроме того, длительное употребление подобных напитков может спровоцировать привыкание, в результате чего ЖКТ перестает работать самостоятельно.

Ранее диетолог Джоанна Аподака заявила, что шесть ежедневных привычек могут привести к проблемам с желудком и кишечником. Одной из них специалистка назвала недостаточное употребление воды.

< Назад в рубрику