Сексолог Келли Корреа предложила мужчинам и женщинам, которые боятся летать, заняться перед рейсом сексом или мастурбацией. Об она рассказала изданию Metropoles.
Узнайте больше в полной версии ➞«Секс — это не только удовольствие, но и здоровье. Он помогает снизить страх и тревогу перед полетом. Я видела, как многие пары отмечали успокаивающий эффект секса», — пояснила Корреа. Мастурбация, по ее словам, станет оптимальным вариантом для одиноких людей.
Дело в том, что во время оргазма вырабатываются гормоны, способствующие расслаблению, объяснила специалистка. Кроме того, после самоудовлетворения и полового акта исчезает напряжение в мышцах, выравниваются сердечный ритм и дыхание. В результате человек получит такой же эффект, как если бы он принял перед полетом успокоительное средство.
Ранее уролог Ильнур Аглиуллин рассказал, как распознать дефицит тестостерона. Так, он призвал обратить внимание на снижение либидо.