Редко болеющие люди раскрыли свои секреты крепкого иммунитета
Александра Лисица (Редактор отдела «Забота о себе»)
Фото: boytsov / Shutterstock / Fotodom
Редко болеющие мужчины и женщины раскрыли секреты крепкого иммунитета, позволяющие им сохранять здоровье. Своим опытом они поделились в разделе AskReddit на форуме Reddit.
Многие пользователи еще со времени пандемии коронавируса носят защитную маску.
Другие напомнили о важности регулярного и тщательного мытья рук.
Еще одним популярным советом оказалось соблюдение сбалансированной диеты и режима дня.
Ранее пользователи сети обсудили бытовые привычки, которые считают самыми опасными и при этом распространенными. Один человек попросил перестать недооценивать недостаток сна.