Максимальное время жевания жвачки составляет 30 минут в день, утверждают врачи из Американской стоматологической ассоциации. На их слова обратило внимание издание Deia.
Узнайте больше в полной версии ➞По словам медиков, если жевать жвачку весь день или несколько часов подряд, то она нанесет серьезный вред здоровью. Так, такая привычка может привести к напряжению в шее и челюсти, болям в височно-нижнечелюстном суставе, головным болям и возникновению щелкающего звука при открывании рта, предупредили они.
Другими негативными последствиями чрезмерного увлечения жеванием специалисты назвали изжогу, вздутие живота, повышенное газообразование и отрыжку. Эксперты также предупредили, что некоторые подсластители, входящие в состав жвачки, обладают слабительным эффектом. Если же в ней содержится сахар, то повышается риск развития кариеса, добавили доктора.
Ранее стоматолог Кристина Савостян перечислила уничтожающие зубы продукты. По ее словам, эмали вредят свежевыжатые соки и кислотные маринады.