Психолог Аврора Лопес заявила, что так называемые «бабочки в животе» — это не доказательство правильно выбранного партнера. В разговоре с изданием Hola она назвала три главных признака здоровых отношений.
Узнайте больше в полной версии ➞Первый признак, по словам Лопес, связан с эмоциональной безопасностью и свободой самовыражения. «Вы чувствуете себя в безопасности, будучи уязвимым, когда можете показывать свои страхи, неуверенность и ошибки, не боясь быть брошенным или осужденным, и когда ваша система привязанности спокойна», — пояснила она.
Также, добавила психолог, необходимо понять, как отношения влияют на личностное развитие. Например, если рядом с человеком находится неподходящий партнер, то его собственные проекты зачастую остаются нереализованными. Помимо этого, важно обратить внимание, как в отношениях происходит разрешение конфликтов. «Они не пугают. Здоровые пары ссорятся, но разница в том, что с подходящим человеком ссора не означает потерю», — отметила специалистка.
Ранее психолог Дженни Саттон рассказала, как сохранить отношения в совместном отпуске. Так, она посоветовала парам отказаться от спиртных напитков на этот период.