Полнолуние — самая эффектная фаза лунного цикла. Обычно в году бывает 12 полнолуний, но в 2026-м их будет 13, потому что на май придется два. «Лента.ру» рассказывает, в какие дни 2026 года стоит вооружиться биноклем, чтобы наблюдать полную Луну, какие будут особенности полнолуний, а также публикует лунный календарь с фазами на каждый месяц.
Полнолуние: что это такое
Полнолуние — это момент, когда Луна находится в оппозиции к Солнцу и с Земли видна полностью освещенная Солнцем ее сторона. Во время полнолуния Луна, Земля и Солнце выстраиваются практически на одной линии.
В отличие от звезд, спутники не могут излучать свет, поэтому лунный свет — это всего лишь отражение солнечного света
Когда Луна движется по орбите, с Земли видны разные части ее освещенной стороны. Солнце освещает всегда одну половину Луны, но людям видна то большая, то меньшая часть этой освещенной области — в зависимости от фазы.
Фазы Луны

Фото: Elena11 / Shutterstock / Fotodom
Фазы Луны — это видимые с Земли изменения освещенной части лунного диска. Они зависят от того, как расположены Солнце, Земля и Луна относительно друг друга. Есть четыре основные лунные фазы. Каждая из них длится около 7,4 дня.
- Новолуние. Луна находится между Землей и Солнцем, поэтому ее освещенная сторона нам практически не видна. Начало нового лунного месяца.
- Первая четверть. Луна прошла четверть своей орбиты вокруг Земли. С Земли видна ровно половина освещенной части (правая половина).
- Полнолуние. В эту фазу Земля находится Луна находится напротив Солнца относительно Земли, и она полностью освещена.
- Последняя четверть. Луна прошла три четверти своей орбиты. Освещена левая половина диска.
Промежуток между новолунием и полнолунием называют растущей Луной, а между полнолунием и новолунием — убывающей. Полный цикл от новолуния до полнолуния называется лунным месяцем. В отличие от календарного, он длится около 29,5 дня.
Полнолуния 2026 года
Точные даты и время полнолуний в 2026 году
Время указано для Москвы (MSK) и всемирного координированного времени (UTC)
| Дата | MSK | UTC |
|---|---|---|
| 3 января 2026 | 13:02:52 | 10:02:52 |
| 2 февраля 2026 | 01:09:11 | 22:09:11 (1 фев) |
| 3 марта 2026 | 14:37:52 | 11:37:52 |
| 2 апреля 2026 | 05:11:58 | 02:11:58 |
| 1 мая 2026 | 20:23:10 | 17:23:10 |
| 31 мая 2026 | 11:45:10 | 08:45:10 |
| 30 июня 2026 | 02:56:40 | 23:56:40 (29 июн) |
| 29 июля 2026 | 17:35:41 | 14:35:41 |
| 28 августа 2026 | 07:18:20 | 04:18:20 |
| 26 сентября 2026 | 19:48:41 | 16:48:41 |
| 26 октября 2026 | 07:11:27 | 04:11:27 |
| 24 ноября 2026 | 17:53:19 | 14:53:19 |
| 24 декабря 2026 | 04:28:02 | 01:28:02 |
Полнолуния в 2026 году: особенности
Январь

Фото: Matt Cardy / Getty Images
- Полнолуние — 3 января. Знак Луны — Рак. Суперлуние.
Первое полнолуние года можно будет наблюдать в созвездии Рака. Другое название январского полнолуния — Волчья Луна, оно пришло из Европы: именно в этом месяце жители деревень часто слышали вой волков. В китайской традиции январскую полную Луну называли Праздничной, а у кельтов — Тихой.
Волчья Луна — первое суперлуние 2026 года, спутник будет казаться ярче и больше, чем в обычное полнолуние.
Другие фазы Луны в январе 2026 года:
- убывающая Луна — с 4 по 17 января;
- новолуние — 18 января, знак Луны — Козерог;
- растущая Луна — с 19 по 31 января.
Февраль
- Полнолуние — 2 февраля по московскому времени, 1 февраля UTC. Знак Луны — Лев.
Февральское полнолуние называется Снежной Луной. Это название пришло из Северной Америки, февраль там — самый снежный месяц. В китайском календаре февральская Луна зовется — Расцветающей, а в кельтском — Ледяной.
Одно из немногих полнолуний, где дата по Москве (2 февраля) и по всемирному координированному времени UTC (1 февраля) различаются.
Другие фазы Луны в феврале 2026 года:
- убывающая Луна — с 2 по 16 февраля;
- новолуние — 17 февраля, знак Луны — Водолей;
- растущая Луна — с 18 февраля по 2 марта.
Март

При затмении земного спутника на восходе или закате возникает явление Кровавая Луна
Фото: Kyodo / Reuters
- Полнолуние — 3 марта, знак Луны —Дева.
Индейцы называли мартовское полнолуние Луной Червя из-за того, что в марте таял снег и на поверхности земли появлялось много дождевых червей. В Китае мартовское полнолуние известно как Сонная Луна, а в кельтской традиции — как Луна Ветров.
В 2026 году Луна Червя будет еще и кровавой: полнолуние совпадет с полным лунным затмением. Солнце, Земля и Луна выстраиваются в одну линию, и на последнюю падает тень Земли.
Во время затмения лунный диск потемнеет и станет ржаво-красноватым примерно на один час. Кровавую Луну смогут наблюдать американцы, канадцы, новозеландцы и австралийцы.
Другие фазы Луны в марте 2026 года:
- убывающая Луна — с 4 по 18 марта;
- новолуние — 19 марта, знак Луны — Рыбы;
- растущая Луна — с 20 марта по 1 апреля.
Апрель
- Полнолуние — 2 апреля, знак Луны — Весы.
В Москве апрельское полнолуние придется на предрассветные часы, что гарантирует особую атмосферу для наблюдения, а после восхода Солнца можно будет наблюдать Дневную Луну.
Это первое полнолуние после весеннего равноденствия, его называют Пасхальным. Пасха в 2026 году приходится на 12 апреля — первое воскресенье после этого полнолуния.
Апрельское полнолуние еще называется Розовой Луной, но это совсем не связано с цветом небесного тела: название дали коренные жители Америки в честь розового флокса, который активно расцветал в апреле. В китайской традиции цветочная метафора сохраняется: апрельское полнолуние называют Пионовой Луной, а у кельтов она звалась Луной Роста.

Фото: LiveParty / Shutterstock / Fotodom
Другие фазы Луны в апреле 2026 года:
- убывающая Луна — с 3 по 16 апреля;
- новолуние — 17 апреля, знак Луны — Овен;
- растущая Луна — с 18 по 30 апреля.
Май
- Полнолуние — 1 мая. Знак Луны — Скорпион. Микролуние.
- Полнолуние — 31 мая. Знак Луны — Стрелец. Микролуние.
Майское полнолуние называют Цветочной Луной: в Северной Америке в это время активно распускаются цветы. При этом китайцы называли это полнолуние Драконьей Луной, а кельты — Яркой.
В мае 2026 будет два полнолуния. Второе полнолуние за месяц называют Голубой Луной. Это явление предсказуемое, но довольно редкое: оно происходит семь раз в 19 лет (раз в 2-3 года).
Из-за микролуния полная Луна 1 мая будет на четыре процента меньше и на девять процентов тусклее, чем обычно. Второе полнолуние 31 мая будет и вовсе самым маленьким в 2026 году: Луна будет выглядеть на 5,5 процента мельче и на 10,5 процента менее яркой, чем обычно.
Другие фазы Луны в мае 2026 года:
- убывающая Луна — с 2 по 15 мая;
- новолуние — 16 мая, знак Луны —Телец;
- растущая Луна — с 17 по 30 мая.
Июнь

Фото: Pilar Olivares / Reuters
- Полнолуние — 30 июня, знак Луны — Козерог.
Июньское полнолуние называется Клубничной Луной. Североамериканские индейцы собирали урожай клубники в это время. В китайском календаре это Луна Лотоса, а у кельтов — Лошадиная.
Это полнолуние ближайшее к летнему солнцестоянию, что делает его самым низким полнолунием года в Северном полушарии. Из-за такого низкого расположения над горизонтом Луна может приобрести теплый золотистый или медовый оттенок. В июне 2026 года лунный диск может казаться чуть мельче из-за последнего в этом году микролуния.
Другие фазы Луны в июне 2026 года:
- растущая Луна — с 1 по 14 июня;
- новолуние — 15 июня, знак Луны — Близнецы;
- растущая Луна — с 16 по 28 июня;
- убывающая Луна — 30 июня.
Июль

Фото: Алексей Филиппов / РИА Новости
- Полнолуние — 29 июля, знак Луны — Водолей.
Июльское полнолуние называется Оленья Луна: у оленей в это время прорезались новые рога. Второе название — Громовая — дано из-за частых гроз в середине лета в Северной Америке. В китайской традиции это Луна Орхидеи, а у кельтов — Луна Востребования.
В Северном полушарии диск Луны в это полнолуние будет расположен низко у горизонта, из-за этого спутник Земли приобретает желтоватый или даже медный оттенок. В Южном полушарии, наоборот, Луна поднимется высоко, но чуть ниже, чем в июне.
Другие фазы Луны в июле 2026 года:
- растущая Луна — с 1 по 13 июля;
- новолуние — 14 июля, знак Луны — Рак;
- растущая Луна — с 15 по 28 июля;
- убывающая Луна — с 30 июля по 11 августа.
Август
- Полнолуние — 28 августа. Знак Луны — Рыбы. Частное лунное затмение.
В этот день будет частное лунное затмение: тень от Земли скроет 96 процентов Луны, и она будет выглядеть красноватой. Затмение будет видно с 05:33 до 08:52 по Москве на большей части земного шара. Специальное оборудования для наблюдения за ним не понадобится.
Индейцы называли августовское полнолуние Осетровой Луной: в водоемах Северной Америки в августе было особенно много рыбы. В китайском календаре это полнолуние называли месяцем османтуса.
Другие фазы Луны в августе 2026 года:
- новолуние — 12 августа. Знак Луны — Лев. Полное солнечное затмение;
- растущая Луна — с 13 по 27 августа;
- убывающая Луна — 29–31 августа.
Сентябрь

Фото: Dark Moon Pictures / Shutterstock / Fotodom
- Полнолуние — 26 сентября. Знак Луны — Овен.
Это ближайшее к осеннему равноденствию полнолуние, его принято называть Урожайной Луной. Яркий диск ночного светила помогал земледельцам собирать урожай, если дневных часов не хватало. Второе название полнолуния — Кукурузная Луна. В китайской культуре это Луна Хризантемы, а у кельтов — Поющая.
Другие фазы Луны в сентябре 2026 года:
- новолуние — 11 сентября, знак Луны — Дева;
- растущая Луна — с 12 по 25 сентября;
- убывающая Луна — с 27 по 30 сентября.
Октябрь
- Полнолуние — 26 октября. Знак Луны — Телец.
Полнолуние октября — Луна Охотника. Весь урожай уже собран, поля пусты, и под светом ночного светила хорошо видна дичь. В Китае это полнолуние называли Любезной Луной.
Другие фазы Луны в октябре 2026 года:
- новолуние — 10 октября. Знак Луны — Весы;
- растущая Луна — с 11 по 25 октября;
- убывающая Луна — с 27 по 31 октября.
Ноябрь

Фото: Mark Wilson / Getty Images
- Полнолуние — 24 ноября. Знак Луны — Близнецы. Суперлуние.
Ноябрьское полнолуние будет суперлунием: Луна окажется вблизи перигея, то есть близко к Земле, отчего диск будет выглядеть особенно большим: на 6,5 процента крупнее и на 13,5 процента ярче обычного.
Полную Луну в ноябре называют Бобровой. В это время бобры заготавливали материалы для своих хаток, а охотники не упускали шанс обзавестись бобровыми меховыми шкурками к зиме. В китайской традиции это Зимняя, Белая Луна. Кельты знали ее как Темную Луну.
Другие фазы Луны в ноябре 2026 года:
- новолуние — 9 ноября, знак Луны — Скорпион;
- растущая Луна — с 10 по 23 ноября;
- убывающая Луна — с 25 по 30 ноября.
Декабрь
- Полнолуние — 24 декабря. Знак Луны —Рак. Суперлуние.
Последнее полнолуние 2026 года, которое случится накануне католического Рождества, будет самым зрелищным — это самое большое Рождественское суперлуние. Луна будет выглядеть на 8 процентов больше и на 16 процентов ярче обычного полнолуния.

Фото: Matt Cardy / Getty Images
Декабрьское полнолуние называется Холодной Луной, потому что в Северном полушарии на это время приходятся самые холодные ночи. В Китае она известна как Ледяная и Горькая.
Другие фазы Луны в декабре 2026 года:
- новолуние — 9 декабря, знак Луны — Стрелец;
- растущая Луна — с 10 по 23 декабря;
- убывающая Луна — с 25 по 31 декабря.
Как правильно наблюдать полнолуние
Как получить максимум удовольствия от наблюдения за полной Луной, в беседе с «Лентой.ру» рассказал кандидат экономических наук, доцент кафедры экономики Мелитопольского государственного университета, эксперт в области астрономии и астрофизики Mупегну Нзусси Кевин Грас.
Он советует начать наблюдение в момент восхода Луны над горизонтом вечером или, наоборот, захода под утро. Атмосфера, по его словам, в это время работает как естественный линзовый фильтр: смягчает яркость и придает насыщенные оттенки. Этот же эффект вызывает знаменитую лунную иллюзию, когда диск у горизонта кажется гигантским.
Главный секрет успеха — в выборе темной локации с открытым восточным или западным горизонтом
Что потребуется:
- невооруженный глаз: идеально подходит, чтобы любоваться общим видом и игрой света;
- бинокль (7x50, 10x50): оптимален для детального изучения морей, ярких лучей и крупнейших кратеров; дает объемное изображение;
- телескоп: на полной Луне рекомендуется использовать нейтральный или поляризационный фильтр, чтобы снизить яркость до комфортного уровня.

Фото: Hannah Mckay / Reuters
Лайфхаки
- Для фотографии стабилизируйте камеру или телефон на штативе. Используйте таймер или пульт.
- Используйте «правило 600»: для резкого кадра выдержка (в секундах) должна быть не более 600, деленных на фокусное расстояние объектива (в эквиваленте 35 миллиметров).
- Сверяйтесь с астрономическими календарями для точного времени восхода Луны в вашем регионе.
- Наблюдайте в безлунные ночи до и после полнолуния, чтобы увидеть рельеф при косом освещении.
Полнолуния и астрология
Астрологи часто рассматривают полнолуние как момент максимального напряжения между Солнцем и Луной: небесные тела находятся друг напротив друга, из-за чего символически «обнажаются» эмоции, мотивы и реакции.
Солнце отвечает за сознательную часть личности, Луна — за инстинкты и переживания, и их противопоставление трактуется как период ясности, кульминация процессов и обострение внутренних противоречий.

Фото: freepik / Designed by freepik
На практике это понимают как время, когда завершаются начатые ранее циклы, проясняются ситуации, усиливаются эмоциональные реакции и повышается чувствительность. При этом важно помнить, что конкретные физические эффекты, влияющие на поведение людей, научно не подтверждены.
С точки зрения астрономии полнолуние — просто фаза, когда Луна освещена Солнцем полностью. Главный миф для развенчания — нет научных подтверждений влияния полнолуния на психику или события. Эффект Рорера, когда люди связывают аномалии с Луной, — классическая когнитивная ошибка выборочного внимания
Знак, в котором происходит полнолуние, выбирают по реальному положению Луны на небе в момент полной фазы. В астрологии считается, что знак задает «тематику» энергии: например, полнолуние в Близнецах связывают с информацией и коммуникациями, а в Тельце — с бытовой стабильностью и материальными вопросами.
