Регулярное употребление в пищу небольшого количества горького шоколада и некоторых других продуктов поможет улучшить здоровье десен. Приятный способ сохранить здоровье полости рта назвало издание The Sun.
Ученые в ходе исследования обнаружили, что употребление шоколада может вдвое снизить риск заболеваний десен. По их мнению, этому способствуют содержащиеся в какао-бобах антиоксиданты, которых особенно много содержится в темном шоколаде.
Также исследователи выяснили, что благоприятно на здоровье десен сказываются такие продукты, как сыр и несоленый арахис. В то же время отмечается, что фильтр-кофе, напротив, вредит здоровью полости рта.
Ранее диетолог Алена Барредо назвала шоколад отличным продуктом для борьбы со стрессом. Также, по ее словам, это лакомство полезно для здоровья сердца.