Бесконтрольное питье минеральной воды может привести к переизбытку минеральных веществ и оказать негативное влияние на организм. Об этом изданию Ura.ru рассказала Полина Лепилова, врач-терапевт медицинской организации «СберЗдоровье».
По ее словам, чрезмерное употребление минеральной воды может негативно влиять на организм, увеличивая артериальное давление и способствуя образованию камней в почках. Также питье такой воды в больших количествах может плохо сказаться на работе желудка и привести к дисбалансу минеральных веществ в организме.
Перед тем, как ее употреблять необходимо проконсультироваться с врачом — специалист поможет подобрать подходящий состав, степень минерализации и частоту приема, с учетом состояния здоровья и наличия заболеваний
Эксперт также добавила, что минеральная вода сама по себе не обладает лечебными свойствами, но она может способствовать восполнению микроэлементов в организме, тем самым оказывая профилактическое воздействие.
Ранее заведующая дневным стационаром клиники лечебного питания ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Залетова рассказала о том, есть ли разница между кипяченой и бутилированной водой. По ее словам, ни одно научное исследование не смогло отчетливо показать преимущества одной воды над другой, и посоветовала пить ту воду, которая больше нравится.