Отсутствие аппетита по утрам является опасным симптомом, который может указывать на наличие проблем с щитовидной железой, в том числе гипотиреоз. По словам преподавателя кафедры терапии Государственного университета просвещения, врача-диетолога Светланы Буданцевой, завтрак является важным приемом пищи, а нежелание его потребления указывает на проблемы в организме, рассказала она «Известиям».
Наиболее распространенной причиной нарушения аппетита, по ее словам, является резкое колебание сахара в крови, спровоцированное потреблением большого количества сладких продуктов. Кроме того, отсутствие аппетита вызывают курение и алкоголь, а также приемы пищи перед сном и нарушение сна и режима питания.
«Полное отсутствие аппетита — тревожный знак, симптом, который говорит о возможном наличии серьезных заболеваний — к примеру, гипотиреоза. Помимо ухудшения аппетита, другими признаками снижения функции щитовидной железы являются постоянная усталость, зябкость, запоры, боли в суставах, отечность, сухость кожи», — уточнила специалист.
Помимо этого, отсутствие желания есть может говорить о развитии ревматических заболеваний, заболеваний печени, почек и желчевыводящих путей, кишечных инфекций и гепатита. В случае длительного присутствия данного симптома врач порекомендовала обратиться к специалисту.
Ранее диетолог Екатерина Бурляева дала рекомендации по питанию желающим сбросить вес людям. Она порекомендовала чаще есть семгу, так как с 100 граммах этой рыбы содержится суточная норма хрома, необходимого для контроля аппетита.