Терапевт Амир Хан рассказал, какую рекомендацию он никогда не дал бы своим пациентам. Самый плохой совет доктор назвал в Instagram (запрещенная в России соцсеть; принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ).
«Одна вещь, которую я никогда не советую, — это использовать ватные палочки для чистки ушей. Может быть приятно вставить палочку в ухо, а затем извлечь ее и увидеть небольшое количество ушной серы — после этого люди чувствуют себя так, как будто их ухо теперь чистое. Однако на самом деле они просто толкают этот воск глубже», — объяснил Хан.
Доктор предупредил, что такая гигиеническая привычка может привести ко множеству неприятных последствий, в том числе к повреждению барабанной перепонки и кровотечению.
Ранее Хан призывал регулярно есть груши, чтобы снизить риск развития сахарного диабета и рака. По его словам, в этих фруктах содержатся соединения, которые уменьшают воспаление.