Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников дал советы россиянам, желающим сохранить молодость. Его слова приводит НСН.
Мясников заявил, что волшебной таблетки, которая замедлит старение, нет. Чтобы оставаться в форме, необходимо всегда быть активным, указал он. «Самое главное — не сидеть спокойно. Если сидишь спокойно больше 30 минут, значит, ты на неправильном пути», — подчеркнул доктор.
Кроме того, по словам Мясникова, важно радоваться тому, что есть. Также не следует завидовать другим людям и проявлять жадность.
Ранее Мясников назвал главную причину рака и инфаркта в молодом возрасте. Он рассказал, что к проблемам со здоровьем приводит плохое питание.
Перед этим Мясников пожаловался на абсурдные требования врачей. Его возмутили медицинские рекомендации по использованию солнцезащитного крема.