Ученые развеяли популярный миф о том, что существуют так называемые «суперпродукты», заявив, что таковым можно считать лишь материнское молоко. Об этом пишет The Conversation, передает РИА Новости.
Так, специалисты из испанского университета Овиедо назвали это понятие маркетинговым термином, который используют производители для обозначения продуктов, содержащих наибольшее количество питательных веществ.
Также ученые отметили, что материнское молоко можно назвать настоящим «суперпродуктом», тогда как остальные заявления являются маркетинговой уловкой.
Кроме того, некоторые продукты богаты полезными микроэлементами, но их употребление не заменит сбалансированного питания, считают ученые. Например, кудрявая и листовая капуста имеет более высокое содержание кальция, фолиевой кислоты, рибофлавина, витаминов C, K и A, чем другие крестоцветные, хотя их фитохимический состав идентичен.
Ранее врачи Елена Малышева и Андрей Продеус назвали «суперпродукты», употребление которых способно продлить жизнь. Медики пояснили, что речь идет о еде, богатой растительным белком. Замена животного белка в рационе растительным позволяет снизить риски смерти от онкологических заболеваний, гипертонии, инсульта и инфаркта.