Врач предупредила об опасности мяса для некоторых людей

Гастроэнтеролог Ильяшенко: людям с подагрой лучше заменить красное мясо на белое

Фото: Unsplash

Врач-гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Светлана Ильяшенко предупредила об опасности красного мяса для некоторых россиян. Ее слова приводит РИА Новости.

Ильяшенко призвала людей с подагрой полностью исключить красное мясо. Пациентам с этим заболеванием лучше заменить его на белое, например, на курицу, индейку или рыбу — их можно включить в рацион на ежедневной основе, посоветовала врач.

Гастроэнтеролог также отметила, что даже здоровому человеку стоит есть красное мясо не чаще одного-двух раз в неделю. При этом при отсутствии противопоказаний совсем отказываться от этого продукта не стоит, поскольку в нем содержатся такие важные для здоровья вещества, как железо и витамины группы В, подытожила Ильяшенко.

Ранее врач-эндокринолог Екатерина Казачкова предупредила о последствиях злоупотребления солью. По ее словам, переизбыток соленой пищи в рационе может повышать артериальное давление, что увеличивает риск инфарктов и инсультов.

Их время пришло!
Лента добра деактивирована.
Добро пожаловать в реальный мир.
Бонусы за ваши реакции на Lenta.ru
Как это работает?
Читайте
Погружайтесь в увлекательные статьи, новости и материалы на Lenta.ru
Оценивайте
Выражайте свои эмоции к материалам с помощью реакций
Получайте бонусы
Накапливайте их и обменивайте на скидки до 99%
Узнать больше