Врач призвал каждого человека ежегодно сдавать восемь анализов

Врач Александр Олмос заявил, что каждому человеку ежегодно необходимо сдавать восемь анализов. Его рекомендацию опубликовало издание Deia.

По словам Олмоса, важно сдать кровь на С-реактивный белок и гомоцистеин, которые покажут, имеется ли в организме скрытое воспаление, являющееся причиной многих хронических заболеваний. Также он призвал проверять уровень магния и витамина D, поскольку они важны для нормального функционирования гормональной и иммунной систем.

Материалы по теме:

Куркума: польза и вред.Как популярная специя влияет на организм человека? Исследования ученых и опыт диетологов

21 сентября 2022

Гликемический индекс продуктов:что это такое и почему для желающих похудеть людей он бесполезен?

12 декабря 2023

Компульсивное переедание:симптомы и лечение, что это такое, последствия переедания

27 августа 2022

Кроме того, продолжил доктор, в список ежегодных исследований должны входить проверка уровня инсулина и индекса HOMA. Эти анализы являются более показательными, нежели уровень глюкозы в крови. Узнать о сердечно-сосудистых рисках можно благодаря расширенному липидному профилю. Сдача только общего холестерина не подойдет, подчеркнул медик.

Эпигенетическое исследование покажет, какие гены у человека активны, какие питательные вещества ему необходимы и как его образ жизни влияет на здоровье, добавил Олмос.

Ранее хирург Сергей Тарабарин рассказал о привычках, которые повышают риск возникновения тромбов. Он предупредил, что из-за курения воспаляются сосуды и повреждаются их стенки.