Михаил Елисеев — последние новости
Названы ухудшающие сон популярные пищевые привычки
Эксперт по сну Эшли Хейнсворт перечислил популярные пищевые привычки, которые мешают заснуть и ухудшают качество сна. Так, по его мнению, не следует ложиться спать на голодный желудок, поскольку в таком состоянии трудно уснуть. Также он посоветовал не есть перед сном злаки, сладкую и острую пищу.
Забота о себеНазваны самые опасные для почек продукты
Нефролог Михаил Елисеев рассказал, какие продукты могут вызвать осложнения в работе почек и привести к развитию различных заболеваний, например, мочекаменной болезни. По словам врача, больше всего вредят почкам алкоголь и соль, содержащаяся в консервации фастфуде и полуфабрикатах.
Забота о себеРоссиян предупредили о неочевидных симптомах заболеваний почек
Заболевания почек могут долгое время протекать бессимптомно или проявляться в виде симптомов, которые характерны для других патологий, считает врач-нефролог Михаил Елисеев. По его словам, при нарушениях работы почек пациенты могут ощущать усталость, металлический вкус во рту и одышку.
Забота о себе- НазадЗагрузкаДальшеЗагрузка