Названы способы избежать распространенной при занятиях спортом проблемы

Тренер Юркова: избежать перетренированности помогут питание и качественный сон
Вернуться к статьеВводная картинка

Фото: Jonathan Borba / Unsplash

Лента добра деактивирована.
Добро пожаловать в реальный мир.
Бонусы за ваши реакции на Lenta.ru
Как это работает?
Читайте
Погружайтесь в увлекательные статьи, новости и материалы на Lenta.ru
Оценивайте
Выражайте свои эмоции к материалам с помощью реакций
Получайте бонусы
Накапливайте их и обменивайте на скидки до 99%
Узнать больше