Накануне празднования с застольем стоит заранее подготовиться к утренним процедурам, рассказали врачи-косметологи, дерматовенерологи Оксана Рогожина и Анна Михайлова. В беседе с «Лентой.ру» они назвали способы, которые помогут избавиться от отеков и мешков под глазами наутро.
Временные отеки под глазами в период новогодних праздников связаны с нарушением водно-солевого режима и недосыпами, объяснила Михайлова. При этом ухудшается отток жидкости в зоне орбит, поэтому, чтобы эффективно справиться с отеками, нужно этот отток усилить.
Активность и массаж
Что можно сделать в домашних условиях? Поднимитесь с кровати, походите или попрыгайте на месте в течение нескольких минут. Можно сделать несколько энергичных приседаний. После этого умойтесь холодной водой
Одновременно с умыванием или немного позже косметолог рекомендовала сделать себе массаж лица. По ее словам, стоит прибегнуть к поглаживаниям и прижимающим движениям от носа к вискам, а от висков — к шее. После процедуры необходимо протереть кожу тонизирующим тоником. «Массаж и активные движения улучшат кровоток», — пояснила Михайлова.
Холод и кремы
Полезно сделать холодные компрессы на глаза, отметила она. Для этого подойдут патчи, обычные ватные диски, предварительно смоченные холодной водой, или лед – его нужно прикладывать к коже вокруг глаз на несколько минут через тонкую салфетку. «Главное не переусердствовать. Сильного дискомфорта быть не должно. Холод уменьшит приток крови к коже вокруг глаз», — поделилась косметолог.
Также можно использовать кремы для кожи вокруг глаз, в описании которых указано, что они уменьшают отеки. Для ускорения эффекта Михайлова посоветовала наносить такое средство видимым толстым слоем на кожу вокруг глаз на 20 минут, а затем удалять излишки.
Другой врач Оксана Рогожина рекомендовала предварительно разрезать ватные диски на половинки и, обильно пропитав их крепким отваром зеленого чая, убрать в морозилку. Также необходимо заранее заготовить кубики льда с крепким отваром крапивы, гепариновую мазь без никотиновой кислоты в составе или крем Траумель.
Проснувшись утром и обнаружив отеки и мешки на веках, стоит сразу же нанести, как патчи, замороженные ватные диски, пропитанные зеленым чаем. Время экспозиции — до того, как диски перестанут быть холодными и приобретут температуру тела. Так можно повторить 2-3 раза, меняя диски
Далее на кожу век следует нанести мазь или крем и осуществить домашний криомассаж век. «Криомассаж делаем аккуратно по лимфодренажном линиям, описывая круг от внутреннего угла глаза по нижнему веку к внутреннему углу глаза по верхнему веку», — уточнила косметолог. Процедуру она посоветовала проводить до легкого побеления кожи.
После, по словам Рогожиной, нужно промокнуть бумажной салфеткой избыток жидкости, образовавшийся от таяния кубика льда, и нанести свой повседневный уходовый крем для век.
Самостоятельно воздействовать на кожу доступными аптечными, косметологическими, а порой и домашними средствами для устранения отеков и мешков под глазами стоит лишь при застойных отеках, связанных с приемом алкоголя накануне, употреблением соленой, острой пищи и обильного количества жидкости, предупредила она. Во всех остальных случаях стоит обратиться на прием к врачу-косметологу, так как отеки и мешки под глазами могут быть связаны с анатомическими возрастными изменениями, нарушением работы почек и другими причинами.
Ранее пластический хирург и косметолог Дарья Фетисова перечислила способы экстренно реанимировать обветренные губы.