Врач перечислила самые распространенные ошибки при уходе за кожей летом

Врач Суарес: SPF-крем не должен совмещать функции защиты от солнца и репеллента

Фото: kitzcorner / Shutterstock / Fotodom

Биолог и дерматолог Андреа Суарес рассказала, какие ошибки нередко допускают при уходе за кожей летом. Их специалистка перечислила в TikTok.

В первую очередь Суарес призвала тщательно выбирать SPF-крем: уровень защиты должен быть не менее 30 единиц, а сам крем не должен совмещать в себе функции солнцезащитного крема и средства от укусов насекомых. Врач объяснила, что репелленты наносят лишь раз в день, а SPF-крем рекомендуется наносить каждые два часа.

Другой ошибкой Суарес назвала то, что некоторые люди шелушат кожу на месте солнечных ожогов. Эта привычка увеличивает риск заражения, образования рубцов и гиперпигментации, предупредила специалистка.

Если кожа уже обожжена, человек сильно загорел, необходимо воздержаться от пребывания под солнечными лучами

Андреа Суаресбиолог, дерматолог

Также доктор настоятельно рекомендовала отказаться от употребления алкоголя в жару и особенно под открытым солнцем. «Потребление алкоголя истощает запасы антиоксидантов в коже, делая ее менее защищенной от солнца. Кроме того, пьяные люди часто не осознают масштаб опасности и чаще остальных получают солнечные ожоги», — сказала Суарес.

Ранее доктор медицинских наук, дерматолог Юлия Галлямова назвала способ защитить кожу рук от солнца в начале дачного сезона. По ее словам, нужно использовать легкий крем несколько раз в день и надевать перчатки во время садовых работ.

Лента добра деактивирована.
Добро пожаловать в реальный мир.
Бонусы за ваши реакции на Lenta.ru
Как это работает?
Читайте
Погружайтесь в увлекательные статьи, новости и материалы на Lenta.ru
Оценивайте
Выражайте свои эмоции к материалам с помощью реакций
Получайте бонусы
Накапливайте их и обменивайте на скидки до 99%
Узнать больше