Фигура «перевернутый треугольник»: особенности, что носить. Как подчеркнуть пропорции с помощью одежды?

Фигура «перевернутый треугольник» довольно распространенная. У ее обладательниц плечи и грудь визуально шире бедер, ноги стройные и длинные, а линия талии часто слабо выражена. Такой тип фигуры часто встречается у спортсменок, особенно в таких видах спорта, как плавание и волейбол. Скорректировать пропорции «перевернутого треугольника» способна подобранная одежда: с ее помощью можно добавить объем нижней части тела и подчеркнуть талию. «Лента.ру» публикует советы по подбору гардероба для обладательниц фигуры «перевернутый треугольник», а также рассказывает, как сочетать выбранную одежду.

• Как выглядит фигура «перевернутый треугольник»
• Как одеваться с фигурой «перевернутый треугольник»
• Какие вещи носить
• Примеры комплектов одежды
• Какой одежды лучше избегать

Как выглядит фигура «перевернутый треугольник»

Фигура «перевернутый треугольник» — полная противоположность фигуре «груша», ведь в ней преобладает верхняя часть тела, а не нижняя. У девушек с таким силуэтом плечи всегда шире бедер — разница может достигать 10 сантиметров или более. Из-за этого силуэт напоминает мужской атлетический: его тоже отличают широкие плечи и узкие бедра.

Талия при этом слабо выражена, а ягодицы плоские. Однако ноги у «перевернутого треугольника» чаще всего стройные и длинные. Обычно такие фигуры встречаются у спортсменок, которые занимаются плаванием или легкой атлетикой, играют в баскетбол или волейбол. Также он ценится в мире высокой моды.

Основные особенности фигуры «перевернутый треугольник»:

• широкие, иногда прямые, не покатые, плечи;
• средняя или большая грудь;
• узкие бедра, ягодицы часто плоские;
• слабо выраженная линия талии;
• стройные, обычно длинные ноги.

Когда женщины с такой фигурой набирают вес, жировые отложения локализуются в верхней части тела — на груди, верхней части живота, руках и плечах. А вот ноги у «перевернутого треугольника» остаются стройными даже при значительном наборе веса.

Как одеваться с фигурой «перевернутый треугольник»

Выбирайте акцентные поясные изделия. Основная задача при коррекции силуэта — немного «разгрузить» верх и привлечь внимание к бедрам и ногам. Добиться такого эффекта помогут поясные изделия фактурного кроя или в белых и ярких оттенках. Обладательницам «перевернутого треугольника» подойдут юбки и брюки А‑силуэта, а также модели с клешем, плиссе, воланами, драпировками и принтами — они позволят сделать узкие бедра визуально шире, уравновешивая тем самым пропорции.

Покупайте лаконичные плечевые изделия. Выбирайте топы на широких бретелях, блузы с напуском и драпировками по нижнему краю, а также рубашки мужского кроя в продольную полоску с небольшим воротником или без него. Отдавайте предпочтение вещам темных оттенков полуприлегающего кроя. Избегайте моделей с погонами, рюшами, воланами, подплечниками и другими деталями, которые могут еще больше утяжелить и без того массивный верх.

Подбирайте правильный вырез. V‑образный, U‑образный и достаточно глубокий, но не чрезмерно широкий вырез визуально вытягивает шею и «собирает» линию плеч, делая их уже. Не рекомендуются вырез «лодочка», квадратные вырезы и открытые плечи: они подчеркивают ширину верха и усиливают контраст с бедрами.

Откажитесь от чрезмерно обтягивающих вещей. Слишком узкая одежда лишь сделает заметнее разницу между миниатюрным низом и массивным верхом, и может испортить общее впечатление от образа. Обтягивающие брюки и юбки сделают ноги еще стройнее, а облегающие водолазки утяжелят верх.

Не носите укороченную верхнюю одежду. Если предпочитаете многослойность, следите, чтобы кардиганы, жакеты и куртки доходили до линии бедер или ниже. Отдавайте предпочтение однобортным моделям прямого кроя.

Выделяйте линию талии. Главное — не носить вещи с заниженной талией, так как они утяжеляют верх. Отдавайте предпочтение поясным изделиям с высокой посадкой в более светлых, чем верх, оттенках, а также платьям на запах или А-силуэта. Также сделать нужный акцент помогут широкие ремни и пояса.

Какие вещи носить

Платья

Платья должны добавлять объем нижней части тела за счет пышных, расклешенных или детально проработанных низов. Одновременно важно, чтобы они смягчали линию плеч, например с помощью V-образных вырезов.

Какие фасоны платьев подойдут «перевернутым треугольникам»:

• платья А-силуэта;
• платья с расклешенной юбкой;
• модели с запахом;
• платья с баской;
• модели с завышенной талией;
• платья-трапеции.

Обладательницам «перевернутого треугольника» стоит обратить внимание на однотонные темные платья или модели с принтами в области бедер и подола. Отлично подойдут и вещи комбинированных оттенков — темный верх и светлый низ.

Комбинезоны

Выбирайте модели из мягких, струящихся тканей: вискозы, тонкого трикотажа, шелка, шифона — они не добавляют объема плечам. Избегайте жесткого хлопка, плотного денима и любой фактуры с лампасами или накладными карманами на груди.

Лучше чтобы верх был темным (графитовый, темно-синий, бордовый, болотный), а низ — светлый (бежевый, пыльно-розовый, молочный). Если комбинезон однотонный, пусть он будет в приглушенных оттенках (оливковый, терракотовый, серо-голубой), без контрастных вставок на плечах.

Если хотите модель с принтом, выбирайте комбинезоны с вертикальной полоской, мелким горохом или абстракцией на нижней части.

Какие фасоны комбинезонов подойдут «перевернутым треугольникам»:

• с V-образным или U-образным декольте;
• с штанами-палаццо или клеш от бедра;
• с шортами с отворотами на бедрах или накладными карманами сбоку.

Юбки

Выбирайте юбки из плотных, держащих форму тканей: хлопкового твида, плотного льна, жаккарда, костюмной шерсти или денима. Лучше отдавать предпочтение светлым и ярким цветам, например, белому, пудровому, мятному, лимонному или бирюзовому.

Какие фасоны юбок подойдут «перевернутым треугольникам»:

• юбки А-силуэта;
• плиссированные юбки;
• пышные юбки;
• юбка с баской;
• фасона «тюльпан»;
• юбка-трапеция;
• многослойные юбки;
• юбки с узорами, горизонтальными полосками, складками или необычными деталями.

Шорты

Как и в примере с юбками, шорты лучше выбирать из жестких тканей: плотного хлопка, денима без стрейча, льна с добавлением полиэстера, вельвета.

Цвета могут быть светлые (песочный, мятный, светло-серый, персиковый) или насыщенные яркие (коралловый, бирюзовый, горчичный). Темные шорты носите тоже можно, но только те модели, на которых есть объемные боковые карманы или крупный принт: например, горизонтальная полоска, горох или «гусиная лапка».

Какие фасоны шорт подойдут «перевернутым треугольникам»:

• бермуды свободного кроя;
• шорты с защипами или складками у пояса;
• расклешенные шорты и модели в форме мини‑кюлотов, расширяющиеся к низу;
• шорты с боковыми разрезами;
• шорты с завышенной талией и мягкими складками или защипами у пояса;
• шорты с накладными карманами, поясом, отворотами или рельефными строчками в области бедер.

Брюки и джинсы

«У женщин с фигурой "перевернутый треугольник" ноги часто становятся главным преимуществом. Отличный выбор — джинсы-клеш, шорты, облегающие брюки или ультра-мини. Эти элементы гардероба добавляют объема в нижней части и делают образ более сбалансированным», — рассказала «Ленте.ру» стилист-имиджмейкер Дарья Белозор.

По словам эксперта, светлые оттенки, заметная строчка, отвороты, накладные или боковые карманы, акцентный пояс или ремень помогают визуально «усилить» нижнюю часть силуэта и уравновесить плечи.

Какие еще фасоны брюк и джинсов подходят «перевернутым треугольникам»:

• с прямыми штанинами;
• широкие;
• с ярким цветом или рисунком;
• с декоративными элементами или деталями на бедрах;
• со средней или высокой посадкой;
• шаровары;
• палаццо.

Топы и блузы

При выборе топов, блуз и кофт отдавайте предпочтение моделям с рукавами «летучая мышь». Актуальны будут и варианты без рукавов — с бретелями шириной от 3 сантиметров, которые расположены ближе к шее, а не к краю плеча.

Прекрасно корректирует широкие плечи топ с воротником халтер или топ на одно плечо.

Какие еще фасоны плечевых изделий подходят «перевернутым треугольникам»:

• топы на бретелях;
• боди с глубоким вырезом;
• блузы с запахом;
• удлиненные рубашки прямого кроя;
• джемперы с неглубоким круглым вырезом;
• джемперы с рукавом реглан;
• жакеты без подплечников.

Купальники

На девушках с фигурой «перевернутый треугольник» будут хорошо смотреться раздельные купальники, которые позволяют комбинировать темный верх и светлый/яркий низ. При этом чем сильнее будет контраст между верхом и низом, тем лучше.

Обратите внимание, что принты в раздельных купальниках могут быть только на плавках, чтобы не нарушать пропорции тела. Подойдет крупный горох, горизонтальная полоска, крупный цветочный принт, абстракция. Верх при этом лучше выбирать однотонный.

Если вы хотите надеть закрытый слитный купальник, выбирайте модель с глубоким V-вырезом, темным верхом и контрастной вставкой на бедрах.

Верхняя одежда

При выборе пальто и плащей обладательницам «перевернутого треугольника» лучше отдавать предпочтение тканям без жесткой формы: кашемиру, мериносу, тонкому драпу с добавлением вискозы или плащевой ткани на подкладке без бортовки.

Цвета для верхней одежды лучше выбирать темные и приглушенные. Пальто в светлых оттенках допустимо только при отсутствии погон, воротников-стоек и накладных карманов на груди — иначе плечи будут выглядеть слишком широкими.

Лучше выбирать модели с рукавами «летучая мышь», воротником-стойкой, а также однобортной или асимметричной застежкой. Пояс нужен обязательно — широкий или средней ширины, завязанный строго на талии. Карманы при этом должны находиться на 10-15 сантиметров ниже талии — они могут быть накладными, с клапанами или прорезными горизонтальными.

Какие еще фасоны верхней одежды подходят «перевернутым треугольникам»:

• трапециевидное пальто;
• пальто А-силуэта;
• приталенный плащ с расклешенным низом;
• куртка с поясом;
• дафлкот;
• приталенная шуба или пуховик;
• жакет с баской.

Примеры комплектов одежды

Образ на каждый день

Наденьте расклешенные джинсы с высокой посадкой и приталенный кардиган с V-образным вырезом: лучше, чтобы ткань мягко облегала фигуру, а не плотно прилегала к телу. Завершить лук можно удобной обувью на плоской подошве, например балетками или босоножками.

Образ в офис

Выберите блузку с V-образным вырезом и добавьте к ней юбку А‑силуэта с расклешенным низом. Сверху можно накинуть строгий жакет или лаконичный кардиган. Дополнить такой комплект стоит туфлями на невысоком каблуке.

Образ на выход

Наденьте брюки с высокой посадкой и расклешенными штанинами в сочетании с аккуратным атласным топом или блузкой. Завершите образу изящными туфлями на каблуке.

Какой одежды лучше избегать

• Плечевые изделия с драпировкой, объемным декором или яркими принтами делают верх визуально шире.
• Яркие или светлые топы в сочетании с темными поясными изделиями делают бедра визуально еще уже.
• Прямые узкие брюки или юбки при объемном верхе подчеркивают дисбаланс в пропорциях.
• Укороченная иди двубортная верхняя одежда делает верх тяжелее.