Почки в организме человека выполняют функцию своеобразной фильтровальной станции, напомнила врач-терапевт, дерматолог Ирина Баранова. Неочевидные симптомы отказа почек она назвала в своем Telegram-канале.
Она объяснила, что каждый день через почки проходит около 150-200 литров крови, из которой отсеиваются «отходы», которые затем выводятся с мочой. Оставшиеся полезные вещества и витамины всасываются обратно в кровоток, поддерживая постоянство внутренней среды. Кроме того, добавила Баранова, почки поддерживают нормальный водный и электролитный баланс и гормональный фон.
Среди неочевидных признаков, сигнализирующих о проблемах в работе почек, она назвала хроническую усталость, утомляемость и апатию, зуд кожи и кожные заболевания, металлический привкус во рту и неприятный запах изо рта. Кроме того, о проблемах с почками могут говорить мерзлявость и холодные конечности, трудности с концентрацией внимания, забывчивость, боль в пояснице, мышечные спазмы, высокое артериальное давление и шум в ушах.
«Ведь это то, с чем сталкиваются или даже живут многие люди, списывая все то на одно, то на другое, а причина в почках! Важно обращать внимание не только на наличие или отсутствие отечности, и мы просто обязаны помочь почкам в их непростой работе!» — призвала она.
Ранее диетолог Елена Соломатина предупредила некоторых людей о вреде яиц. По словам Соломатиной, не более двух раз в неделю яйца стоит употреблять, если у человека высокий уровень холестерина в крови и есть атеросклеротические риски.