Комплименты — один из важнейших способов ухаживания за девушкой, но в то же время они полезны не только в романтическом общении. Похвала позволяет сближаться и в дружеских, и в профессиональных отношениях. При этом, по данным исследования 2021 года, около 70 процентов человек испытывают смущение и неловкость, когда получают комплименты. Порой так происходит по причине того, что собеседник выбирает неподходящие и неуместные фразы. Как же научиться делать правильные комплименты девушкам? И что предпринять, если вы сами не умеете с легкостью и удовольствием принимать слова восхищения в свой адрес? На эти вопросы отвечает «Лента.ру».
Как правильно делать комплименты девушке
«Комплимент — это выражение вашего восхищения, адресованное другому человеку. Комплиментом вы можете отметить какие-то качества другого человека, которые вас впечатлили или восхитили: красоту, наряд, ум, находчивость», — поясняет «Ленте.ру» психолог, основатель и руководитель проекта «Саногенез» Ирина Павлова.
Как сделать комплимент правильно? На что именно стоит опираться, когда хочется похвалить девушку?
Говорить от сердца
Комплимент должен быть искренним. Следует избегать клише или шаблонных фраз. Лесть сразу чувствуется и может оставить неприятное впечатление.
Учитывать контекст и обстановку
Они влияют на то, какие слова будут уместны. В неформальной обстановке комплимент может быть легким и игривым, а если речь идет о корпоративном общении, похвала должна быть исключительно профессиональной.
Помнить о внимании к деталям
Важно научиться замечать мелочи, которые действительно выделяют девушку среди других и подчеркивают ее уникальность.
Не фокусироваться только на внешности
Нередко мужчины об этом забывают, но комплименты могут касаться не только внешности. Важно хвалить характер женщины, ее таланты, склонности к тем или иным увлечениям или профессиональные достижения. Порой для современных девушек более ценно восхищение ее умением творчески решать проблемы, чем красивыми глазами.
Быть конкретным
Чем конкретнее комплимент, тем он приятнее. Вместо общего «красивая» стоит сказать: «Твой стиль такой утонченный» или «Сегодня ты выглядишь так, как будто излучаешь свет».
Не преувеличивать
Чрезмерные комплименты могут вызвать недоверие. Лучше сказать что-то простое и точное, чем переусердствовать с восхищением.
Замечать реакцию
Важно чувствовать, как воспринимается похвала. Если девушка смущается, лучше переключиться на другую тему и в следующий раз сделать комплимент более мягким.
Не сравнивать с другими
Так, фраза «Ты самая красивая из всех» может восприниматься неоднозначно. Лучше все же сосредоточиться на уникальных качествах собеседницы, не сравнивая ее с другими — даже из лучших побуждений.
Иногда бывает и так, что мы замечаем в себе желание выразить свое восхищение, но не решаемся это сделать — словно что-то сковывает нас изнутри. Как правило, это страх попасть в неловкую ситуацию, оказаться непонятым и отвергнутым.
Избавиться от этого чувства можно через осознание, что комплименты — это часть нормального общения. Все люди любят получать признание, и комплимент — это просто способ проявить внимание и уважение. При этом важно помнить, что все могут ошибаться, и это нормально. Даже если комплимент не совсем точно подобран, девушка, скорее всего, оценит доброту и внимание.
Главное, чтобы похвала шла от искреннего желания восхититься, а не была способом получить что-то взамен. В таком случае не будет и страха, что девушка не ответит взаимностью.
Почему некоторые девушки негативно реагируют на комплименты
«Как правило, если человек разделяет нашу точку зрения на объект комплимента, то он принимает его с благодарностью и признательностью, — говорит Ирина Павлова. — Но если он не считает себя обладателем того качества, который мы отметили, то может отреагировать на комплимент смущением, неловкостью или даже агрессией».
По словам эксперта, многие женщины, например, наряжаясь на праздник, наверняка ожидают комплиментов, но в итоге нередко принимают их робко и с застенчивостью. «Все дело в том, что у каждого из нас есть образ себя — то, каким мы себя привыкли считать. Кто-то думает о себе как об умном, красивом и смелом. А кто-то — как о злом, замкнутом, невзрачном и грубом. Психологи называют этот набор качеств, которыми мы себя наделяем, "я-концепцией"», — уточняет эксперт.
Формируется эта «я-концепция» в течение всей жизни, но ее основа закладывается в детстве. «Сначала родители говорят мне, каким я должен быть, потом — друзья. Для того чтобы понять, какой я, мне всегда нужны другие люди. И если мне все детство твердили, что я неряха, грязнуля и трус, то со временем я начинаю верить в это. И если спустя 20 лет кто-то скажет мне, что я смельчак, у меня, несомненно, возникнет рассогласование. Вот и многие женщины хотят получать комплименты, но по факту не могут им поверить, а потому смущаются и хотят провалиться сквозь землю», — отмечает Павлова.
Как научиться принимать комплименты
Чтобы научиться принимать комплименты с достоинством и благодарностью, необходимо разобраться со своей «я-концепцией», уверена психолог. Как это сделать?
Эксперт предлагает применить следующее упражнение.
- Для начала нужно вспомнить, какие комплименты бывают особенно неприятны и в каких ситуациях уже появлялось чувство неловкости. Лучше выписать все те моменты, когда приходилось слышать неудачную похвалу.
- Далее важно определить, какая эмоция возникла в каждом из перечисленных случаев. Чаще всего это стыд или страх. Стыд — это несоответствие ожиданий человека и реальности. Возникновение стыда говорит о том, что человек оказался в глазах другим не таким, каким кажется себе. Страх в свою очередь — это предвидение неприятного переживания. Например, может быть страшно, что на комплимент придется ответить взаимностью тому, кто на самом деле неприятен. Анализ своих эмоций также нужно записать.
- Следующий шаг — разобраться в причинах переживаний. В случае со стыдом нужно понять, каким хотелось бы быть, каким пришлось оказаться на самом деле и почему. Если вы считаете себя злым человеком, а вас похвалили за доброту, то вы испытаете стыд. Тут важно понять, почему вы считаете себя злым и почему в вас увидели противоположное качество. Быть может, вы вовсе и не такой, как вам кажется, и это нужно проанализировать и принять? В ситуациях со страхом нужно распознать, чего вы боитесь на самом деле, что самое страшное может произойти в моменте и насколько реально наступление того, чего вы боитесь.
После выполнения упражнения Ирина Павлова рекомендует отложить тетрадку и отдохнуть, восстановить силы, а затем периодически перечитывать записи, не вовлекаясь в эти ситуации эмоционально.
«Разбираясь в своих чувствах, понимая причины их появления, мы учимся контролировать их и в итоге приходим к тому, что можем реагировать на любые ситуации рационально, — подчеркивает психолог. — Когда вы переживаете эмоцию, например, во время похвалы, у вас могут трястись руки и наворачиваться слезы на глаза, вы можете ощущать комок в горле или то, как кровь приливает к лицу. Это физиологические проявления эмоций. Просто вы научились именно так реагировать на стыд или страх. Но когда вы поймете причины своих переживаний, то сможете контролировать все эти процессы. Вы сможете спокойно воспринимать то, из-за чего раньше тряслись коленки. Учитесь слышать свои эмоции и понимать, о чем они вам говорят. Только тогда вы сможете сами выбирать, как реагировать в любой ситуации — принять комплимент с достоинством или смущаться и стыдиться».
Примеры лучших комплиментов девушке
Если хочется сделать собеседнице приятное, но вы не знаете, что сказать, можно воспользоваться этими примерами красивых и приятных фраз. Тогда вы точно не ошибетесь в комплименте для девушки.
Романтические комплименты
- Твое присутствие в моей жизни — это самый ценный подарок, который я мог бы получить.
- Я никогда не встречал человека, который так искренне и глубоко понимает меня, как ты.
- Твое чувство юмора всегда заставляет меня улыбаться, даже в самые трудные моменты.
- Твоя нежность и забота делают тебя невероятно привлекательной для меня.
- Ты действительно особенная, и твоя способность быть искренней и доброй — это нечто невероятное.
- Я ценю и люблю тебя за все твои качества, которые делают тебя уникальной и неповторимой.
- Ты делаешь мою жизнь ярче, каждый день становится особенным, когда я рядом с тобой.
- Ты вдохновляешь меня на новые свершения, и я готов достигать любых высот ради тебя.
- Твоя любовь делает меня сильнее, увереннее и наполняет чувством покоя и счастья.
- В наше время сложно найти такую искреннюю любовь, как наша, и я благодарен за каждый момент, проведенный с тобой.
Дружеские комплименты
- Ты — настоящая опора для всех, кто тебя окружает, твоя доброта создает атмосферу уюта для всех нас.
- Я всегда восхищаюсь твоей искренностью и умением быть настоящей, несмотря ни на что.
- Ты обладаешь невероятным чувством стиля и всегда умеешь выделяться, не прикладывая усилий. Это делает тебя особенной!
- Твои идеи всегда свежие и нестандартные, ты умеешь вдохновлять на новые свершения.
- Ты — тот человек, с которым всегда легко и весело, с тобой хочется проводить время снова и снова.
- Мне нравится, как ты умеешь поддерживать разговор на любую тему и всегда находишь правильные слова.
- Ты — просто потрясающий человек, и я горжусь тем, что могу называть тебя своей подругой.
- Ты такая умная — мне всегда приятно обсуждать с тобой любые вопросы!
- Ты умеешь быть настоящим другом и всегда знаешь, как поддержать, когда это нужно.
- Ты как солнышко — всегда заряжаешь позитивом, твоя энергия делает мой день лучше!
Профессиональные комплименты
- Ваш профессионализм и внимание к деталям вдохновляют меня на еще более высокие достижения.
- Вы обладаете уникальной способностью находить решения там, где другие видят только проблемы.
- Ваша уверенность и умение работать в команде делают вас бесценным участником любого проекта.
- Ваша способность оставаться спокойной в стрессовых ситуациях — это настоящий пример для всех нас.
- Вы всегда подходите к любой задаче с энтузиазмом и страстью, что делает работу с вами подлинным удовольствием.
- Ваши аналитические способности и стратегическое мышление позволяют вам достигать удивительных результатов.
- Я восхищаюсь тем, как вы сочетаете креативность и организованность в своей работе.
- Лидерские качества и способность вдохновлять коллег говорят о вашем высоком уровне профессионализма.
- Вы обладаете редким даром работать эффективно, при этом не теряя человечности и чуткости.
- Ваши знания и опыт вносят ценный вклад в развитие нашей команды и компании в целом.
Универсальные комплименты внешнему виду
- У тебя такие выразительные черты лица!
- Ты выглядишь просто ослепительно!
- Твои глаза настолько притягательны, что хочется смотреть в них всегда.
- Ты словно сошла с обложки глянцевого журнала.
- Твоя улыбка — такая лучезарная и искренняя, что каждый раз заряжает меня позитивом.
- Ты обладаешь удивительным чувством стиля, каждая деталь твоего образа выглядит идеально.
- Твоя кожа безупречна!
- Ты излучаешь спокойствие, гармонию и истинную женственность.
- Твои прически — настоящее произведение искусства.
- Ты такая утонченная и в то же время невероятно яркая.