Гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова назвала россиянам замедляющий старение продукт. Ее комментарий публикует РИА Новости.
По словам врача, указанным эффектом обладает горох, богатый клетчаткой и белком. «Он обладает антивозрастными, укрепляющими иммунитет и повышающими энергию антиоксидантами», — заявила медик.
При этом Сухорукова посоветовала употреблять горох не чаще двух-трех раз в неделю. Все из-за повышенной нагрузки на пищеварительную систему.
Ранее в марте врач-токсиколог Михаил Кутушов назвал необходимые для здоровья продукты питания.