Названа оптимальная частота физической активности для здоровья

Эксперт О'Донован: тренировки один-два раза в неделю приносят пользу мозгу
Вернуться к статьеВводная картинка

Фото: Gabin Vallet / Unsplash

Лихие 90-е закончились.
Добро пожаловать в реальный мир
Бонусы за ваши реакции на Lenta.ru
Как это работает?
Читайте
Погружайтесь в увлекательные статьи, новости и материалы на Lenta.ru
Оценивайте
Выражайте свои эмоции к материалам с помощью реакций
Получайте бонусы
Накапливайте их и обменивайте на скидки до 99%
Узнать больше