Британский аэропорт предложил нервным пассажирам заняться йогой

Лондонский аэропорт Гатвик предложил пассажирам, нервничающим перед полетом, заняться йогой. Как сообщает Liligo, занятия проходят непосредственно перед посадкой.

Программа тренировки разработана персональным тренером по йоге Шоной Вертью (Shona Vertue). Длительность занятия составляет 20 минут. По мнению Вертью, этого времени достаточно для того, чтобы облегчить перелет.

«Полет может вызывать боль в мышцах и их ригидность, а также увеличивать риск заболеваний, вызываемых плохой циркуляцией крови. Занятия йогой перед полетом помогут пассажирам расслабить их тела и разум, а также обратить стрессовую для них ситуацию в позитивный опыт», — отметили медицинские эксперты, поддержавшие инициативу руководства аэропорта.

Занятия проходят в специально оборудованном помещении, оснащенном всем необходимым инвентарем для выполнения упражнений. Кроме того, там установлены экраны, на которых транслируются комментарии Вертью к тренировке. Тренировки будут бесплатными для всех желающих.

подписатьсяОбсудить
Индийская богиня Кали — воплощение природных сил, а также созидания и разрушения.Батька Лука
Кем был загадочный прародитель всего живого на Земле
Планета Х напоминает НептунАнтихристы с Нибиру
Как Планета Х наклоняет Солнце и вызывает катаклизмы на Земле
Палач всея Руси
Кровавые и бесчеловечные убийства, совершенные Иваном Грозным
Мистер Кайф
Чьей жизни завидуют в соцсетях
Так любил, что почти убил
Фотоистория о женщинах, изуродованных «во имя чести»
Игорь Ротарь на входе в индейскую резервацию. Надпись на плакате: «Незаконно проникающие нарушители будут застрелены. Выжившие будут застрелены еще раз». «Быть застреленным копами тут проще, чем в России»
Рассуждения россиянина, живущего в Сан-Диего, о свободе в США и РФ
Потей с Кайлой
Чем автор фитнес-программы Bikini Body Guide привлекла пять миллионов фанатов
Метры у метро
Московские новостройки, рядом с которыми скоро откроют станции подземки
Тиснули на славу
Как выглядит первое в мире здание, напечатанное на 3D-принтере
Вот это номер!
«Тайный арендатор» в многофункциональном комплексе «Ханой-Москва»
Жить стало веселее
Новая редакция «сталинского рая» на ВДНХ
Любовь по залету
Аэропорты мира, которые не захочется посещать добровольно
Rolling Acres Огайо, СШАЗакрыто навсегда
Как выглядят торговые центры-«призраки», потерявшие покупателей