Британский аэропорт предложил нервным пассажирам заняться йогой

Лондонский аэропорт Гатвик предложил пассажирам, нервничающим перед полетом, заняться йогой. Как сообщает Liligo, занятия проходят непосредственно перед посадкой.

Программа тренировки разработана персональным тренером по йоге Шоной Вертью (Shona Vertue). Длительность занятия составляет 20 минут. По мнению Вертью, этого времени достаточно для того, чтобы облегчить перелет.

«Полет может вызывать боль в мышцах и их ригидность, а также увеличивать риск заболеваний, вызываемых плохой циркуляцией крови. Занятия йогой перед полетом помогут пассажирам расслабить их тела и разум, а также обратить стрессовую для них ситуацию в позитивный опыт», — отметили медицинские эксперты, поддержавшие инициативу руководства аэропорта.

Занятия проходят в специально оборудованном помещении, оснащенном всем необходимым инвентарем для выполнения упражнений. Кроме того, там установлены экраны, на которых транслируются комментарии Вертью к тренировке. Тренировки будут бесплатными для всех желающих.

подписатьсяОбсудить
Метамфетаминовая эпидемия
Во все тяжкие пустились страны, о которых вы и не думали
Итальянский афтершок
Землетрясение в Италии унесло жизни десятков человек
Нелетная погода
Почему Иран разрешил, а потом запретил России использование базы Хамадан
Землетрясение в центральной Италии
Погибли по меньшей мере 240 человек
Рыжая и бесстыжая
Чем модельер Соня Рикель удивила мир
Более лучше
Как изменилась уличная мода в Москве за 25 лет
Так поплаваем!
Какие новинки ожидаются на яхтенных шоу в Черногории и в Каннах
Пошли на тело
Как и зачем в России отмечают день тельняшки
Дно Олимпиады
Проблемы Рио похлеще допингов и переломов
«Я не позволяла себе ничего, каждая копейка уходила на кредит»
Рассказ россиянки, купившей не одну квартиру при зарплате в 40 тысяч рублей
Камерная дача
10 фактов о доме в Форосе, ставшем тюрьмой для Горбачева
До чего докатились
Как выглядят лица людей, съехавших с небоскреба
Бабушкино наследство
Вся недвижимость кандидата в президенты США Хиллари Клинтон