Россиянам рассказали о потенциальной опасности хруста суставов
Фото: Ahad Uddin / Unsplash
Постоянный намеренный хруст суставами может привести к травме мягких тканей и спровоцировать воспалительный процесс, рассказал травматолог-ортопед клиники МЕДСИ Глеб Зверев. В беседе с «Лентой.ру» он сообщил россиянам о причинах и потенциальных опасностях хруста «костяшками» пальцев.
По словам врача, хруст в суставах в подавляющем большинстве случаев является физиологической нормой. Он происходит за счет трения суставных поверхностей и из-за накопления в суставной жидкости пузырьков углекислого газа, которые лопаются при резком сгибании суставов.
Хотя научные исследования не подтвердили, что «щелчки костяшками» ведут к развитию артроза, Зверев не советует намеренно хрустеть пальцами.
При хрусте пальцами мы подвергаем перенапряжению капсулу сустава и окружающие связки. Для них это не очень хорошо, потому что капсула в межфаланговых суставах нежная и чувствительная к постоянному перенапряжению. Постоянный намеренный хруст в пальцах может поспособствовать травматизации мягких тканей и спровоцировать воспалительный процесс, что может привести к проблемам со здоровьем в будущем
Помимо нормального физиологического хруста существует также патологический хруст суставов, продолжил Зверев. Его главный признак — сопутствующий болевой синдром. Патологический хруст может свидетельствовать о начале развития остеоартроза или других патологий сустава.
При артрозе происходит истончение хрящевой ткани, она теряет свою эластичность и хуже выполняет свою функцию. В суставной жидкости снижается количество питательных веществ и снижается вязкость, что приводит к ухудшению смазывающей функции. Появляется нарушение биомеханики сустава, что и приводит к болезненному хрусту в суставе
В заключение врач напомнил, что при появлении боли в суставах необходимо как можно скорее обратиться за специализированной помощью. По его словам, на ранних стадиях патологии суставов хорошо поддаются терапии.
Ранее врач-терапевт Рэйчел Уорд развенчала популярный миф о том, что хруст «костяшками» пальцев существенно повышает риск развития артрита и других заболеваний суставов.