63-летняя женщина пожаловалась, что секс с любимым мужем не приносит ей такого же удовольствия, как в молодости, и получила совет от психотерапевта Памелы Стивенсон Коннолли. Ее рекомендацию опубликовало издание The Guardian.
Автор письма призналась, что после наступления менопаузы прелюдия и многие ласки перестали приносить ей удовольствие и даже стали неприятны. Она подчеркнула, что любит вагинальный секс, но не переносит, когда муж трогает ее грудь или ласкает клитор, и отметила, что в молодости была очень темпераментной, но с возрастом ее либидо снизилось.
Женщина также рассказала, что проходила курс терапии, чтобы избавиться от неприятных ощущений во время интимной близости, но со временем проблемы вновь вернулись. Она задалась вопросом, есть у нее шанс вновь получать удовольствие от сексуальных ласк.
![«Для многих это все еще табу» Россияне говорят о сексе с кем угодно, кроме партнера. Почему они боятся своих желаний?](https://icdn.lenta.ru/images/2022/01/21/19/20220121195458973/owl_rect_200_4c6370e6b97107597c12e5ced018500a.jpg)
![«Здоровому мужчине секс интересен до старости» От каких болезней страдают современные мужчины и как их избежать?](https://icdn.lenta.ru/images/2022/11/08/14/20221108142121956/owl_rect_200_64d2f2f4e49fd49f0e2151b9f5636cd1.jpg)
![Люди по всему миру на целый месяц отказываются от секса и мастурбации. Чья это идея и как на нее смотрят специалисты?](https://icdn.lenta.ru/images/2022/11/27/03/20221127034706591/owl_rect_200_c6c9039355dd94e947c667d201fb34e4.jpg)
Психотерапевт Конноли ответила, что многие скучают по молодости, но в то же время именно секс в зрелом возрасте способен приносить максимум удовольствия. Она порекомендовала женщине снизить ожидания от разнообразия в интиме и сосредоточиться на удовольствии в моменте, получаемом здесь и сейчас.
«Откровенно говорите мужу, что вам нравится, а что нет. Поставьте на первое место свое удовольствие вместо того, чтобы постоянно угождать ему. Действуйте в соответствии с желаниями своего внутреннего "я". Не терпите то, что вам не нравится, и помните, что всегда нормально сказать: "Стоп!"» — заключила эксперт.
Ранее эксперт по отношениям Эбигейл Ван Бюрен дала неожиданный совет девушке, пожаловавшейся на увлечение партнера порнофильмами. Она порекомендовала ей обратиться к психологу, раз нет возможности самостоятельно принять пристрастия партнера.