Терапевт перечислила лекарства для осенней домашней аптечки

Врач Людмила Лапа: осенью в домашней аптечке должны быть морская соль и сорбенты

Фото: Mat Napo / Unsplash

Осенью в домашней аптечке должны быть сорбенты и морская соль, рассказала врач-терапевт Людмила Лапа. Лекарства для домашней аптечки она перечислила в беседе с «Вечерней Москвой».

В первую очередь, указала она, в такой аптечке нужна соль для согревающих ванночек — морская или обычная. «На один-два литра воды необходима одна столовая ложка соли. Затем надо сделать морские ванночки для ног. Можно для рук и всего, что беспокоит», — посоветовала Лапа купировать таким образом болевой синдром из-за возможного обострения хронических заболеваний. «Осенью обостряются все ревматологические заболевания и хронические инфекции, такие как хронический тонзиллит и ринит», — предупредила специалистка.

Также, продолжила она, в осенней аптечке должны быть спреи, обладающие жаропонижающим, противовоспалительным и обезболивающим эффектом, которые нужно использовать при простуде, появлении насморка и головных болей. Помимо этого, важно иметь сорбент, добавила Лапа. «Третий препарат, который обязательно нужен, — какой-то сорбент, вроде активированного угля. Его применение всегда помогает при высокой температуре 38-39 градусов. Сорбент дает возможность убрать интоксикацию, которая происходит в организме», — заключила эксперт.

Ранее врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова назвала два продукта, помогающих восстановить уровень энергии. Она отметила, что осенняя слабость и сонливость вызваны дефицитом витамина D и серотонина.

Лента добра деактивирована.
Добро пожаловать в реальный мир.
Бонусы за ваши реакции на Lenta.ru
Как это работает?
Читайте
Погружайтесь в увлекательные статьи, новости и материалы на Lenta.ru
Оценивайте
Выражайте свои эмоции к материалам с помощью реакций
Получайте бонусы
Накапливайте их и обменивайте на скидки до 99%
Узнать больше