Американская телеведущая и звезда реалити-шоу «Правила Вандерпампа» Шина Шей назвала причиной нездоровой потери веса сильный стресс и возросший уровень тревожности. Ее слова приводит издание People.
В беседе с диетологом Лорен Хьюберт 37-летняя знаменитость призналась, что после рождения ребенка старалась реже взвешиваться, чтобы не зацикливаться на весе, при этом пытаясь правильно питаться и заниматься спортом. «Я не придерживалась какой-то определенной диеты после рождения ребенка, а просто продолжала тренироваться и на самом деле почти не пила алкоголь в течение первого года — я все еще кормила грудью», — объяснила Шей.
![Почему вегетарианство не всегда приносит пользу? Как сохранить здоровье без мяса, и в чем плюсы и минусы такой диеты](https://icdn.lenta.ru/images/2022/09/09/19/20220909195217626/owl_rect_200_b8336a4e60283fae268981d4083f0edb.jpg)
![Питьевая диета: меню на 7 дней, особенности питьевой диеты](https://icdn.lenta.ru/images/2022/09/02/19/20220902190105138/owl_rect_200_9f72e37cb4bd2b9d925d7d6c62357c7e.jpg)
![Маск и Кардашьян худеют без диет и тренировок с помощью лекарств для диабетиков. Почему врачи считают этот метод опасным?](https://icdn.lenta.ru/images/2022/10/20/18/20221020185216181/owl_rect_200_0279ca6b71862fc168685bc727326939.jpg)
Однако с начала лета звезда реалити-шоу находилась в состоянии сильного стресса, что негативно сказалось на ее здоровье. Отражение в зеркале все же заставило Шей «вытащить весы из шкафа». Она осознала, что процесс похудения зашел слишком далеко, а вес достиг нездоровой отметки. Чтобы немного поправиться, она решила больше есть и восстановить график тренировок.
В заключение Шей добавила, что на фоне потери веса многие друзья стали подозревать ее в использовании популярных уколов для диабетиков. Однако знаменитость заявила, что никогда не прибегала к этому методу похудения и не собирается делать это в будущем, так как это не для нее.
Ранее сообщалось, что чаще всего жир скапливается на животе и боках, однако у женщин с высоким уровнем гормона эстрогена он может откладываться также на ягодицах и бедрах.