Россиянам назвали неочевидный способ реже болеть в сезон ОРВИ

Чтобы реже болеть простудными заболеваниями, необходимо бросить курить, заявил оториноларинголог, профессор Валерий Свистушкин. В комментарии для издания aif.ru он назвал некоторые неочевидные способы сохранить здоровье в сезон ОРВИ.

Врач заявил, что реже подхватывать вирусы позволит отказ от курения. «Никотин влияет на сосуды всего организма, но в первую очередь страдают нос, горло, гортань. Из-за курения возникают разные заболевания — от воспаления до рака», — указал он на пагубные последствия вредной привычки.

Материалы по теме:

Даже у самых сильных мужчин есть свои слабости…Например, иммунитет

4 октября 2021

Врачи рекомендуют.Ученые из России и Китая обсудили противовирусные препараты

29 ноября 2021

Сезон носовых платков.Какие противовирусные препараты выбирают россияне

31 октября 2022

Свистушкин также обратил внимание, что те, кто не придерживается здорового образа жизни, в среднем болеют в три раза чаще. Чтобы улучшить эту статистику, необходимо избегать стрессов, правильно питаться, высыпаться и регулярно заниматься посильным спортом, посоветовал врач.

Ранее кардиолог Юлия Щеглова предупредила об опасности разных графиков работы. Она отметила, сменный график работы противопоказан людям с заболеваниями сердца.