В России стоит разработать послеродовую программу реабилитации, считает член комитета Госдумы по охране здоровья Римма Утяшева. В беседе с «Лентой.ру» она предложила включить в ее состав питание и витамины для мамы и кормление для малыша.
Ранее о том, что в полис обязательного медицинского страхования (ОМС) необходимо ввести программу восстановления после родов, написала в своем Telegram-канале первый зампред комитета Госдумы по защите семьи Татьяна Буцкая. Утяшева сочла инициативу хорошей.
«Правильно. Реабилитация послеродовая должна быть у нас. Я акушер-гинеколог. У нас в акушерстве есть понятие, что 42 дня после родов акушеры-гинекологи отвечают за маму. По стандартам самое главное, чтобы они первые 7 дней не попадали в больницу и так далее. Мы, акушеры-гинекологи, всегда им говорим про грудное вскармливание, правильное питание, что два месяца половой покой, что дальнейшая беременность хотя бы через год после родов, если хотите рожать, а так мы бы хотели минимум 2-3 года перерыв между родами. Это стандартные рекомендации», — рассказала парламентарий.
Депутат отметила, что самое главное после родов — это сбалансированное питание, однако не все мамы сегодня могут себе его позволить. «Если мы будем давать что-то по ОМС, то надо написать какой витаминный набор, питание. Сегодня много анемичных мам. Вот, грудное вскармливание. Если у нее анемия, надо ей давать препараты и железо бесплатно, может быть, питательные смеси какие-то давать, сейчас их выпускает наша промышленность. Я за двумя руками», — поделилась Утяшева.
Говоря о послеродовой депрессии, собеседница «Ленты.ру» обратила внимание, что это расстройство не поголовное, и его можно предупредить в родах или до беременности.
«Депрессия может возникнуть у любого человека. После родов больше волнения, разумная мама волнуется. Как раз послеродовая реабилитация и пойдет на пользу. Если у нее питание есть, кормление есть. Ведь у многих даже дома нет, вот, они вышли студентки, это сейчас уже вузы дают общежития. Депрессия от чего возникает? Когда некомфортно материально, морально. В этом плане в послеродовой реабилитации мы, наверное, прямо по пунктам будем писать: мама-одиночка, мама малообеспеченная, — вот это все можно туда внести, какая помощь нужна, чтобы не допускать послеродовую депрессию», — заключила Утяшева.
Ранее журналисты «Горящей избы» назвали лучшие способы прийти в форму после родов. В частности, рекомендуется тренироваться с разрешения гинеколога. Начать стоит с легких растяжек, подъема по лестнице и неспешных прогулок.