Одним из самых распространенных симптомов перименопаузы является сухость во влагалище, рассказала акушер-гинеколог клиники «Medical On Group Подольск» Инесса Саакян. Способы избавиться от этого неприятного состояния врач назвала «Ленте.ру».
Во время менопаузы гормональный фон перестраивается, снижается уровень эстрогенов в крови, что может повлечь сухость в интимной зоне, сказала Саакян. Это может привести к возникновению дискомфорта, боли во время полового акта и даже к повторяющимся воспалениям и развитию инфекций.
Но существуют способы справиться с этой проблемой, заверила доктор. Так, она посоветовала женщинам пользоваться лубрикантами и вагинальными увлажнителями. «Использование водорастворимых лубрикантов может значительно облегчить дискомфорт во время интимной близости, так как они уменьшают трение. Увлажнителями можно пользоваться постоянно для поддержания необходимого уровня влаги в интимной зоне», — отметила акушер-гинеколог.
Некоторым женщинам в период мерименопаузы и менопаузы могут назначить гормональную терапию, добавила Саакян. Наиболее эффективными средствами являются гормон-содержащие средства — кремы, суппозитории, а также системная гормональная терапия, которая помогает не только при сухости, но и при других симптомах.
Врач может порекомендовать местные эстрогенные препараты — как кремы, таблетки или свечи, которые вводятся во влагалище. Эти средства помогают восстановить уровень эстриола (эстрогена слизистых оболочек) и улучшить состояние слизистой влагалища
Доктор также посоветовала тем, кто столкнулся с этой проблемой, скорректировать образ жизни, чтобы снизить неприятные ощущения в интимной зоне. Она рекомендовала пить больше воды, принимать назначенные врачом биодобавки и витамины, регулярно заниматься физической активностью.
Ранее акушер-гинеколог Ольга Уланкина развеяла миф о необходимости «секса для здоровья» для женщины. По словам доктора, развитие миом и полипов, а также эндометриоза не связаны с частотой половых контактов.