Кирилл Антонов — последние новости
Названы победители полуфинала конкурса «Это у нас семейное» в ЦФО
В Москве завершился окружной полуфинал конкурса «Это у нас семейное» президентской платформы «Россия — страна возможностей», в нем принимали участие 417 команд. В финал конкурса, который проходит в Год семьи, вышли 74 семьи.
РоссияЭксперт назвал вид спорта для профилактики болезни Альцгеймера
Инструктор-методист Кирилл Антонов рассказал о пользе плавания для взрослых. Он заявил, что этот вид спорта оказывает положительное влияние на нервную систему и помогает в профилактике болезни Альцгеймера. Специалист посоветовал учиться плавать с инструктором в неглубоком бассейне.
СпортНазваны способы справиться с тревожностью из-за похода в спортзал
Фитнес-эксперт Анастасия Юрпалова назвала способы справиться с тревожностью из-за похода в спортзал. Она рекомендовала сконцентрироваться на себе и своей тренировке, думая о целях, которых необходимо добиться после занятия. Кроме того, стоит изучить весь фитнес-зал, чтобы понимать, как работает тот или иной снаряд.
СпортИнструктор раскрыл основные правила поведения в тренажерном зале
Инструктор Кирилл Антонов раскрыл основные правила поведения в тренажерном зале. Он рекомендовал следить за своим самочувствием и при ухудшениях не стесняться обращаться за помощью. Кроме того, Антонов напомнил о делении зала на зоны — зону свободных весов, тренажерную и кардиозону.
Спорт«Волонтеры-медики» обеспечат поддержку Всемирного фестиваля молодежи
Всероссийское общественное движение «Волонтеры-медики» стало единственным Центром для подготовки добровольцев по специальному функциональному направлению «Медицинское сопровождение»: в обязанности организации входит обучение и координация работы волонтеров, оказывающих содействие медицинскому персоналу на ВФМ.
Россия- НазадЗагрузкаДальшеЗагрузка
