Евгений Шепелев — Последние новости

Названы способы избежать эмоционального выгорания из-за работы

Бизнес-психолог Евгения Шепелева назвала способы избежать эмоционального выгорания из-за работы, которое лишает сил. Она отметила, что справиться с ним поможет четкое планирование дел, среди которых будет время для достойного отдыха. Также она посоветовала уделять время хобби для эмоциональной разрядки.