Холерик — один из самых ярких типов темперамента. Считается, что такие люди — прирожденные лидеры, которые полны энергии и идей, не боятся рисковать и всегда готовы ввязаться в авантюру. «Лента.ру» разобралась, кто такие холерики на самом деле, насколько они совместимы с другими типами личности (меланхоликами, сангвиниками и флегматиками), кем они могут работать и как построить отношения с холериком.
Кто такой холерик?
Один из типов темперамента — холерик (всего их четыре, также существуют меланхолики, сангвиники и флегматики) отличается сильной, но неустойчивой нервной системой. Они очень страстные, активные и энергичные, часто стремятся доминировать и находиться в центре внимания.
Понятие темперамента впервые появилось еще в VI веке до нашей эры в учениях древнегреческого философа и врача Гиппократа. Именно он предложил идею о четырех темпераментах, которые описывают особенности характера человека. Правда, тогда Гиппократ связывал это с балансом четырех жидкостей в теле: крови, желчи, черной желчи и лимфы (флегмы).
По мнению Гиппократа, у холериков преобладает желчь (по-гречески — «холе»), из-за нее эти люди становятся импульсивными и «горячими». У сангвиников, как утверждал врач, преобладает кровь, дающая жизненную силу и хорошее настроение. У флегматиков доминирует лимфа, якобы именно она делает таких людей спокойными и размеренными, а у меланхоликов — «черная желчь», из-за которой они могут быть грустными и тревожными.
Фото: CoWomen / Unsplash
Со временем идеи Гиппократа развивали другие ученые, философы и медики. К примеру, в Средние века типы личности связывали со стихиями природы — огнем, водой, воздухом и землей.
В настоящее время считается, что тип темперамента в первую очередь зависит от высшей нервной деятельности человека. Так, нервная система холериков отличается преобладанием возбуждения над торможением. Поэтому характерные черты таких людей — энергичность при недостатке самообладания и выдержки. Они могут быть нетерпеливыми, вспыльчивыми и несдержанными в отношениях с другими людьми, склонны к конфликтным ситуациям.
При этом холерики стремятся доминировать в компании, любят находиться в центре внимания, часто предлагают интересные идеи и ввязываются в разные авантюры. С такими людьми никогда не бывает скучно.
Психологи считают холериков в чистом виде одним из самых редких типов личности. При этом существует мнение, что чаще всего в людях сочетаются все четыре типа темперамента, просто какой-то из них доминирует над остальными, и от этого зависит поведение.
Характеристики холерика
Чаще всего человека-холерика заметно сразу. Он выраженный экстраверт, всегда громко и быстро разговаривает, переключается с темы на тему, словно не успевая за своими мыслями. У него размашистые жесты, подвижная мимика, чаще всего он обладает яркой харизмой. Холерик всегда полон энергии, он быстро ходит, много суетится и ведет себя так, словно куда-то опаздывает.
Гештальт-терапевт Елена Масолова в беседе с «Лентой.ру» отметила, что холерики — это в первую очередь прирожденные лидеры, которые обладают нескончаемой энергией. Они активны, любят находиться в центре внимания, потому их трудно не заметить.
Характерные черты холерика:
- высокая активность, избыток энергии:
- стремление к лидерству;
- желание находиться в центре внимания;
- сильная воля, решительность, желание взять ситуацию «в свои руки»;
- импульсивность, быстрая реакция;
- возбудимость, эмоциональность;
- общительность, но при этом желание быть независимым;
- раздражительность, склонность к конфликтным ситуациям.
Фото: Arlington Research / Unsplash
Сильные и слабые стороны холериков
Как другие типы личности, холерики обладают сильными и слабыми сторонами. Их понимание может помочь представителям этого типа «выгодно» использовать свои особенности — например, благодаря своей идейности и инициативности они могут быть руководителями в разных компаниях. В то же время склонность попадать в конфликтные ситуации, наоборот, может стать проблемой в карьерном развитии этих людей.
Как у любого типа личности, у холерика есть положительные черты — это умение схватывать информацию «на лету», активность, идейность. К отрицательным можно отнести нетерпеливость и излишнюю эмоциональность, которая может переходить даже к срывам
Сильные стороны холериков:
- лидерство. В первую очередь холерики — прирожденные лидеры, которые могут вести за собой людей. Они всегда уверены в себе, что вдохновляет других и работает на благо общей цели;
- активность и энергичность. Холерики обладают большим запасом энергии и жизненных сил: они без устали могут работать над какой-то важной задачей до тех пор, пока цель не будет достигнута или им просто не станет скучно;
- умение быстро принимать решения. Холерики инициативны, они не боятся рисковать и брать ответственность. Эти люди всегда готовы взяться за что-то новое и интересное, они азартны и часто добиваются успеха;
- решительность. Холерики любят ставить перед собой цели и достигать их, ради этого они могут работать с огромным рвением. Главное, чтобы цель не требовала скрупулезности и монотонной работы.
Слабые стороны холериков:
- импульсивность. Эти люди часто действуют слишком быстро, потому могут принимать необдуманные решения, о которых потом жалеют;
- раздражительность. Холерики часто теряют контроль над своими эмоциями, и это в первую очередь сказывается на отношениях с другими людьми. Больше всего их раздражают медлительность и нерешительность, поэтому холерикам бывает сложно выстраивать взаимодействие, например с флегматиками и меланхоликами;
- стремление доминировать. Это качество тоже может стать проблемой в отношениях с другими людьми: холерики часто подавляют окружающих и не дают им «раскрыться»;
- неумение сосредотачиваться. Холерики быстро теряют интерес к задачам, не могут работать над долгими проектами, которые требуют концентрации и пристального внимания.
Фото: Toa Heftiba / Unsplash
Совместимость холерика с другими типами темперамента
Холерики могут хорошо общаться с другими типами темперамента — меланхоликами, сангвиниками и флегматиками. Однако степень совместимости у них разная — с одними они могут быть лучшими друзьями, а с другими — чаще ссориться и попадать в конфликтные ситуации.
Холерик и сангвиник
У сангвиников отношения с холериком часто перерастают в хорошую дружбу. У них много общего: эти люди энергичны, любят общение и активную деятельность. В то же время у сангвиников и холериков могут возникнуть разногласия из-за того, что первые более спонтанны и менее склонны к «достигаторству». Поэтому холерики могут посчитать сангвиников легкомысленными.
Холерик и флегматик
Чаще всего холерики и флегматики — совершенно разные люди с разными интересами. При этом и они могут быть приятелями или даже крепкой парой, если начнут дополнять друг друга: холерики станут «тормошить» флегматиков, а флегматики — привносить в отношения стабильность. Конфликтные ситуации могут случиться, если холерики начнут требовать от спокойных и неторопливых флегматиков больше активности.
Холерик и меланхолик
Холерики и меланхолики сильно отличаются по уровню активности и проявлению своих эмоций. Если холерики более яркие и экспрессивные, то меланхолики — тихие и чувствительные, для них отношения с холериком могут быть тяжелыми и даже болезненными, особенно если холерики начнут давить на них своей активностью, подвижностью и энтузиазмом. Такая полярность черт характера может сильно осложнять коммуникацию.
Два холерика
Два холерика — сочетание непростое. Романтические отношения холерикам лучше строить с другими типами темперамента: тогда один человек в паре сможет «уравновешивать» другого и поддерживать баланс.
Фото: Gian Cescon / Unsplash
Впрочем, если два холерика все же сойдутся, это наверняка будет яркий тандем, полный идей и вечного движения в сочетании с частыми скандалами. Дело в том, что в отношениях холерикам бывает непросто слушать другого и идти на компромисс: они предпочитают говорить сами и любят, когда все выходит по их сценарию.
В отношениях холерикам важно контролировать ситуацию и одновременно быть независимым. С ними лучше быть честными и прямо говорить о своих чувствах, не дожидаясь, пока человек о них догадается
Эксперт добавила, что в дружеских отношениях холерики проявляют себя лидерами: у них всегда много энергии и идей, как провести время. С ними невозможно соскучиться, главное, чтобы собеседника не пугали их импульсивность и нетерпеливость.
Холерики в работе
Холерики могут работать в разных сферах, но лучше всего им подойдут те, где можно самовыражаться и проявлять свою активность. Холерики обладают высокой трудоспособностью, у них всегда много идей, и им важно, чтобы их инициативы поддерживали и поощряли.
Чаще всего таких людей привлекают позиции руководителя (ведь они прирожденные лидеры, которые стремятся доминировать над другими), но также холерики могут работать в подчинении — главное, чтобы начальство понимало их особенности и давало возможность продемонстрировать сильные стороны.
По словам Елены Масоловой, в работе холерикам важно научиться быть более терпеливыми, контролировать эмоции (в первую очередь гнев и раздражительность) и выражать идеи конструктивно.
Фото: Natalia Sobolivska / Unsplash
По мнению эксперта, больше всего холерикам подойдут следующие сферы деятельности.
Какие профессии подходят холерикам:
- менеджмент, управление проектами. Холерики — прирожденные лидеры, которые обожают руководить людьми и рабочим процессом. Обычно это у них получается лучше всего (особенно, если их помощники окажутся с другими типами темперамента — например, вдумчивыми и серьезными флегматиками);
- маркетинг, продажи, пиар. Такая работа предполагает умение генерировать идеи и частое общение с людьми, поэтому холерикам будет в ней комфортно. Эта сфера может стать для них очень перспективной, с широкими возможностями проявить себя и добиться повышения;
- спорт. Холерики очень энергичны, и лучше всего для них — направить свою силу в полезное русло. Такие люди могут работать тренерами или стать профессиональными спортсменами;
- предпринимательство. Холерики полны идей и энергии, эти люди свободны, независимы и не боятся рисковать — благодаря этим качествам они могут быть успешными предпринимателями.
Холерики — яркие и активные сотрудники, которые стремятся к достижению целей и выполняют задачи быстро. Им очень важна поддержка инициатив и возможность проявить свои лидерские качества, подчеркнула эксперт.
«Такой сотрудник будет браться за интересную работу, но избегать рутины. Любые трудности только разжигают его интерес, поэтому холерикам нужно почаще поручать важные задачи», — заключила Елена Масолова.