Фитнес-эксперты рассказали о правильном отдыхе во время тренировки

Эксперты Shape посоветовали делать паузы 1-2 минуты между подходами во время тренировок
Вернуться к статьеВводная картинка

Фото: Anastasia Hisel / Unsplash

Комментарии к материалу закрыты в связи с истечением срока его актуальности
Лента добра деактивирована.
Добро пожаловать в реальный мир.
Бонусы за ваши реакции на Lenta.ru
Как это работает?
Читайте
Погружайтесь в увлекательные статьи, новости и материалы на Lenta.ru
Оценивайте
Выражайте свои эмоции к материалам с помощью реакций
Получайте бонусы
Накапливайте их и обменивайте на скидки до 99%
Узнать больше