Диетолог назвала неожиданные полезные свойства абрикосов

Абрикосы благотворно влияют на зрение и утоляют жажду, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Неожиданные полезные свойства этих фруктов она назвала в беседе с «Вечерней Москвой».

По словам специалистки, абрикос не только возвращает остроту зрения, но и укрепляет сосуды, благотворно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы. Также этот фрукт способен утолять жажду в жаркий летний день, поскольку на 85 процентов состоит из воды, объяснила Соломатина.

Помимо этого, продолжила врач, абрикосы улучшают память, повышают стрессоустойчивость и придают организму сил во время борьбы с вирусными заболеваниями.

Материалы по теме:

«Эклеры не виноваты, и вообще ничьей вины здесь нет»Сладкое, жирное и вкусное: как привычная пища убивает россиян

17 декабря 2020

«Калория торта ничем не отличается от калории шпината»Врач развенчивает популярные мифы о спорте и питании

10 октября 2021

Ранее спортивный врач с 15-летним стажем Александра Пурига рассказала о неожиданном свойстве свеклы. По словам врача, свекла делает спортсменов более выносливыми и способствует повышению их результативности.

Мировая история санкций