Малышева раскрыла неожиданную пользу стресса

Продеус и Малышева рассказали, что стресс может положительно влиять на человека

Фото: Shutterstock

Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее коллега, иммунолог Андрей Продеус, в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале раскрыли неожиданную пользу стресса. Выпуск передачи доступен на видеохостинге Rutube.

«Стресс — это приспособительный механизм, который природа придумала для того, чтобы человек мог эффективно жить и пережить многие этапы своего развития», — рассказал Продеус. По его словам, стресс мобилизует работу органов и систем человека в экстремальных ситуациях.

Иммунолог добавил, что при стрессе в организме высвобождается сахар, который дает питание и энергию мозгу, сердцу и мышцам. Как подчеркнул Продеус, это необходимо для того, чтобы человек мог думать, работать и двигаться.

Малышева отметила, что стресс снижает воспаление и подавляет восприятие боли, благодаря чему людям становится проще действовать. При этом терапевт предупредила, что если человек ничего не делает, а просто сидит на одном месте и переживает все эмоционально, то стресс у него может перерасти в затяжной, что в итоге приводит к развитию различных заболеваний.

Ранее Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман в программе «Жить здорово!» развеяли популярный миф о том, что острая пища может вызывать изжогу. По их словам, острые продукты, наоборот, несут пользу для человека.

Лента добра деактивирована.
Добро пожаловать в реальный мир.
Бонусы за ваши реакции на Lenta.ru
Как это работает?
Читайте
Погружайтесь в увлекательные статьи, новости и материалы на Lenta.ru
Оценивайте
Выражайте свои эмоции к материалам с помощью реакций
Получайте бонусы
Накапливайте их и обменивайте на скидки до 99%
Узнать больше