Пассажир с аэрофобией смог избавиться от страха летать на самолетах благодаря одному совету опытного пилота. Об этом он написал на форуме Reddit, поделившись историей с пользователями сети.
Автор публикации объяснил, что очень боялся предстоящего тяжелого перелета, однако «добрый пилот» порекомендовал ему представлять во время турбулентности, что самолет — это лодка, находящаяся на воде. Кроме того, если вам все еще будет некомфортно, позовите стюардессу и посмотрите на ее скучающее и спокойное лицо, заключил летчик.
«Тогда вы увидите, что у вас нет никаких причин для беспокойства», — процитировал автор слова пилота. Мужчина отметил, что этот совет избавил его от аэрофобии и изменил жизнь.
В комментариях пользователи усомнились в пользе такого способа борьбы со страхом, заметив, что лодка трясется совсем не так, как самолет на воздушных волнах. «Если бы я почувствовал такую тряску в море, я бы забеспокоился», «Я однажды посмотрел на стюардессу, которая изо всех сил пыталась вернуться на свое место с обеспокоенным видом... меня это совсем не успокоило», — поделились юзеры.
Ранее пользователи Reddit посоветовали пассажирам с аэрофобией справляться со страхом во время полета, отвлекшись на удаление ненужных фото в телефоне. Юзеры рассказали о собственных фобиях и отметили, что в первую очередь стоит обратиться за помощью к психологу.