Россиянам порекомендовали полезную закуску к шашлыку

Диетолог, врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова порекомендовала закуску, которая, по ее мнению, улучшит пищеварение и поможет избежать чувства тяжести в желудке после употребления шашлыка. Мнение специалиста приводит издание Ura.ru.

Диетолог дала россиянам совет заедать шашлык зеленью. По ее словам, эта добавка полезна для улучшения работы желудочно-кишечного тракта, помогает легче переваривать мясо и усваивать из него питательные вещества. Врач рекомендовала перед употреблением промыть листья и ненадолго замочить их в теплой воде с солью.

Дианова отметила, что зелень лишь помогает работе ЖКТ, а не уменьшает вредное воздействие жирного мяса. Если есть слишком много шашлыка, возможно развитие панкреатита или холецистита, предупредила врач. Эти болезни вызывают сильные боли и в некоторых случаях требуют хирургического лечения.

Материалы по теме:

«Кожа покрылась огромными пятнами»Рынок косметики наводнили подделки. Как продавцы наживаются на здоровье россиян?

26 марта 2023

Что такое коллаген?И для чего он нужен

28 апреля 2023

Дианова посоветовала с осторожностью есть шашлык людям с заболеваниями желчного пузыря. Также она добавила, что дополнительным ударом по поджелудочной железе, почкам и печени станет употребление алкоголя вместе с жареным мясом.

Ранее Роспотребнадзор раскрыл правила правильного выбора мяса для шашлыка. По мнению специалистов ведомства, серый жир и дряблая консистенция являются признаками некачественного мяса.