Головная боль — это самый явный симптом перегрева летом, говорит кардиолог, эксперт телеканала «Доктор» Алексей Эрлих. Врач указал «Ленте.ру» и на другие признаки того, что пора остудиться.
Эрлих предупредил, что во время перегрева все люди чувствуют себя по-разному. Однако любое отклонение от нормального состояния — это тревожный сигнал.
По словам кардиолога, главным симптомом перегрева является головная боль. Так организм сообщает, что провел на солнце или в жарком помещении слишком много времени и нуждается в прохладе и влаге.
Второй симптом перегрева — немотивированное учащение пульса. Тахикардия сигнализирует, что сердечно-сосудистая система негативно реагирует на жару
За головной болью и повышенным пульсом может последовать помутнение сознания и нарушение потоотделения, говорит Эрлих. Такое состояние — тепловой удар — представляет угрозу жизни, поэтому следует незамедлительно вызвать бригаду скорой помощи.
Ранее кардиолог Олег Варфоломеев назвал три вредных для сердца продукта. Среди них оказались мясо и фастфуд.