Самым вредным алкоголем является пиво, считает гастроэнтеролог медицинского центра «СМ-Клиника» Евгения Мельникова. Опасности этого спиртного напитка для здоровья она назвала «Ленте.ру».
Мельникова обратила внимание россиян на то, что пиво часто воспринимается как легкий алкогольный напиток из-за низкого содержания в нем спирта по сравнению, например, с водкой. Однако думать, что от этого оно менее вредное, — большая ошибка, предупредила врач.
По словам гастроэнтеролога, в пиве содержится большое количество фитоэстрогена, подавляющего выработку мужского полового гормона тестостерона, из-за чего в организме начинает преобладать женский гормон эстроген. В результате злоупотребления им фигура мужчины приобретает женственные очертания с округлыми бедрами и выразительной грудью.
Пиво повышает уровень холестерина, который снижает эластичность сосудов, сужает их просвет, что ведет к недостаточному кровоснабжению органов и тканей и развитию сердечно-сосудистых заболеваний
Также пиво обладает выраженным мочегонным эффектом, что увеличивает нагрузку на почки, которые в ускоренном ритме начинают выводить из организма полезные вещества. Кроме того, в сочетании с соленой закуской, например, сушеной рыбой, чипсами или сухариками, этот алкогольный напиток способствует образованию жировых отложений, избыточной массе тела и ожирению, добавила врач.
![Питьевая диета: меню на 7 дней, особенности питьевой диеты](https://icdn.lenta.ru/images/2022/09/02/19/20220902190105138/owl_rect_200_9f72e37cb4bd2b9d925d7d6c62357c7e.jpg)
![Почему вегетарианство не всегда приносит пользу? Как сохранить здоровье без мяса, и в чем плюсы и минусы такой диеты](https://icdn.lenta.ru/images/2022/09/09/19/20220909195217626/owl_rect_200_b8336a4e60283fae268981d4083f0edb.jpg)
![Кетодиета: полное руководство для начинающих. Что нужно знать, прежде чем пробовать кетогенную диету? Советы диетологов](https://icdn.lenta.ru/images/2022/08/11/17/20220811170803309/owl_rect_200_ac73b1a7413d430bd1914a566464a24b.jpg)
Ранее эндокринолог Анжела Толмасова оценила допустимость алкоголя для пытающихся похудеть. Она предупредила, что спиртные напитки приводят к набору лишнего веса, вредят фигуре и здоровью, так что от их употребления в период диеты следует отказаться.