Артем Леонов — последние новости
Нутрициолог назвала полезный продукт для людей со слабым сердцем
Нутрициолог Екатерина Маркова сообщила, что включение болгарского перца в рацион благоприятно сказывается на людях с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям. По ее словам, болгарский перец является источником таких витаминов и минералов, как А, Е, В2, В5, В9, РР, цинк, железо и калий.
Из жизниНутрициолог рассказала о вреде бананов
Нутрициолог Алена Степанова заявила, что бананы полезны для здоровья. Однако они могут нанести значительный вред организму. Специалист объяснила, что бананы обладают высоки гликемическим индексом. Это означает, что после употребления продукта в крови быстро поднимается уровень сахара.
Из жизниДиетолог раскрыл вред орехов
Диетолог Артем Леонов сообщил, что грецкие орехи, миндаль, фисташки и кешью полезными для восполнения энергии и нормализации работы сердечно-сосудистой системы, однако они могут нанести вред организму, если употреблять их неправильно. По словам специалиста, в их составе также есть вещества, подавляющие ферменты.
Из жизни- НазадЗагрузкаДальшеЗагрузка