Оттенков карих глаз существует множество, и абсолютно всем их обладательницам подходит огромное количество цветов теней. Главное — знать, как правильно «вписать» их в собственную внешность. «Лента.ру» рассказывает, какой макияж выгодно подчеркнет карие глаза, а от каких приемов лучше отказаться.
Тренды макияжа для карих глаз в 2026 году
Макияж для карих глаз в 2026 году — это не набор правильных оттенков, а умение работать с нюансами. Чем проще техника, тем важнее качество текстур. «Карие глаза любят баланс, мягкость и продуманные акценты», — отметила в беседе с «Лентой.ру» визажист, бровист, основатель студии красоты и школы макияжа Дана Лекус.
Карие глаза — универсальные с точки зрения макияжа, и все же не все цвета и техники им подходят
«На практике именно этот цвет требует грамотной работы с оттенками и текстурами, чтобы взгляд выглядел не плоским или перегруженным, а живым и свежим. В 2026 году три столпа правильного макияжа для карих глаз — контраст, чистота и продуманная простота», — отметила собеседница.

Фото: сгенерировано в Midjourney
«Кареглазым девушкам стоит отталкиваться в первую очередь не от цветовой гаммы, а от настроения. Какой хочется быть сегодня: подчеркнуть глубину взгляда, сделав неброский, но красивый макияж, или максимально выделить глаза, сделав их ярче», — пояснил «Ленте.ру» визажист, блогер (makeuplovers.ru), преподаватель московской школы визажистов Mosmake Александр Санников.
Если хочется придать глазам глубины, Санников посоветовал использовать даже в дневном макияже такие цвета:
- прохладный серо-коричневый или глубокий серый;
- шоколадный (теплый коричневый);
- зеленый;
- золотой и теплый бронзовый;
- теплый бордовый (насыщенный красно-коричневый).
«Макияж, выполненный в этих оттенках, подчеркнет глаза, при этом будет умеренным, и вы сможете сделать акцент на губах и скулах. Эта мягкая гамма отлично подходит, в том числе, для дня», — отметил визажист.
Макияж для карих глаз под цвет волос
Цвет волос создает особые нюансы. Брюнетка и блондинка с одинаковыми по тону карими глазами будут по-разному смотреться с одним и тем же макияжем. Внешность блондинок менее контрастная и более мягкая, требующая более нейтрального мейкапа. А брюнетки могут позволить себе максимальный контраст и насыщенность цветов.
Какой макияж подходит кареглазым блондинкам

Фото: сгенерировано в Midjourney
Для блондинок с карими глазами идеально подходят нейтрально-коричневые оттенки, персиковые или светлые тона, пояснила «Ленте.ру» визажист и преподаватель по макияжу Ольга Буттиева.
«Для повседневного образа выбирайте нейтрально-коричневую палитру. Слизистую лучше прокрашивать темно-коричневым карандашом (не черным) и использовать коричневую тушь», — посоветовала собеседница.
Если добавляете сияние на веки, отдайте предпочтение нейтральным оттенкам, причем ближе к холодным — например, нюдовый бежевый, цвет шампанского или песочный. Ярких золотых и желтых тонов стоит избегать
Для вечернего образа подойдет темно-фиолетовый карандаш (почти черный, но с фиолетовым подтоном) в сочетании с черной тушью.
«Для блондинок с карими глазами лучше всего работают мягкие, но контрастные оттенки — тауп, розово-коричневые, светлая бронза, шампань. Лучше избегать темных теней, они могут утяжелять взгляд. Идеальный вариант — полупрозрачные текстуры с легким сиянием и аккуратная стрелка вместо плотных смоки», — дала рекомендации Дана Лекус.
Какой макияж подходит кареглазым рыжим

Фото: сгенерировано в Midjourney
Рыжеволосым девушкам с карими глазами стоит делать акцент на теплых оттенках: тепло-коричневых тонах, персиковых и персиково-розовых.
Холодных оттенков теней рыжим лучше избегать, так как они будут слишком контрастировать с волосами
«Тушь подойдет коричневая или классическая черная, цветные варианты лучше не использовать», — отметила Буттиева.
Рыжие девушки могут экспериментировать с красноватыми оттенками. Например, для дневного макияжа кареглазые рыжие могут прокрасить ресничный контур и стрелку теплой бордовой подводкой, а на ресницы нанести коричневую тушь, посоветовал Александр Санников.
Какой макияж подходит кареглазым шатенкам

Фото: сгенерировано в Midjourney
Для шатенок отлично работают теплые коричневые оттенки, бордовые, сливовые, оливковые цвета.
«Если используете теплые коричневые тени, можно добавить золотистого сияния. А вот с бордово-фиолетовыми оттенками лучше выбирать более нейтральные спарклы, подходящие к цвету теней», — советует визажист Ольга Буттиева.
Особенно эффектно карие глаза подчеркнет тушь цвета бургунди или темно-коричневая, также подойдет черная. У шатенок больше вариаций в выборе оттенков.
При использовании красновато-коричневых теней обязательно прокрашивайте слизистую черным карандашом, иначе глаза могут выглядеть покрасневшими
Для шатенок дневной макияж может быть чуть более насыщенным, чем для кареглазых обладательниц более светлых волос, уверяет Дана Лекус. «Но важно не переусердствовать: карие глаза у шатенок легко "перетемнить"», — отметила она.
Какой макияж подходит кареглазым брюнеткам

Фото: сгенерировано в Midjourney
Брюнеткам с карими глазами идет практически все. Можно смело экспериментировать: коричневые оттенки, темно-фиолетовые, бургунди. Для вечернего образа хороши даже синие и изумрудные цвета, но они требуют тщательной растушевки, предупредила Буттиева.
Отлично смотрится смоки айс с тушевкой от черного в коричневый, зеленый или синий. Можно ярко прокрашивать верхнюю слизистую черным карандашом.
Нижнюю слизистую можно дополнительно подчеркнуть насыщенным синим, изумрудным или золотым карандашом или стойкой подводкой.
Какой макияж не подходит карим глазам
Любой оттенок при желании можно вписать в макияж, если правильно расставить акценты. Но есть все же некоторые моменты, которых лучше избегать обладательницам карих глаз, отметили собеседники «Ленты.ру». Например, не самый удачный выбор:
- голубые оттенки, салатовые цвета, интенсивные розовые тона, грязно-серые холодные оттенки;
- слишком холодный серо-серебристый макияж без теплого подтона — он делает взгляд «пустым»;
- плотные черные тени без растушевки — глаза кажутся впалыми;
- макияж, где глаза и губы одинаково яркие, он перегружен.
А вот, чего советует избегать обладательницам карих глаз Александр Санников:
- поскольку в 2026 году до сих пор актуален тренд на минимализм и умеренность, не рекомендуется сочетать два и более цвета в одном макияже глаз, если только это не роскошный вечерний образ;
- избегать сочетания черного и белого — выглядит слишком контрастно и театрально;
- при глубоко посаженных карих глазах не выбирать слишком темные тени, поскольку это визуально может еще более «утопить» глаза;
- если глаза маленькие, не стоит использовать матовые холодные тени, это сделает глаза еще меньше. Лучше отдать предпочтение теплым сияющим оттенкам;
- не подбирать цвет теней точь-в-точь под цвет радужной оболочки глаза — это делает макияж банальным и скучным.
Пошаговый макияж для карих глаз: классический дневной образ
Кадр: Pudra / dzen.ru
Этот макияж — базовый, на его основе можно выстраивать любые варианты на ваш вкус, меняя цвета.
Что понадобится:
- палетка теней в коричневых оттенках и сияющий спаркл;
- жидкие тени темно-коричневого цвета;
- тушь для ресниц;
- пушистая кисть для растушевки теней (лучше всего из натурального ворса — белой козы или белки);
- плоская кисть для теней.
Инструкция
- Возьмите плоскую кисть для теней, наберите на нее жидкие тени, излишки снимите на руку. Нарисуйте на веке тонкую стрелку.
- Наберите на пушистую кисть темно-коричневые матовые тени, растушуйте их поверх стрелки, включая зону у кончика. Наберите на кисть среднекоричневые тени, продолжите растушевку, наслаивая цвета друг на друга так, чтобы получился плавный градиент.
- Возьмите сияющий оттенок из палетки, наберите его пальцем или кистью. Похлопывающими движениями нанесите тени на все подвижное веко. Если ваш спаркл жидкий, можно нанести его аппликатором из флакона.
- Среднекоричневым оттенком теней и пушистой кистью подчеркните нижнее веко.
- Нанесите тушь на ресницы. Ни в коем случае не «гоняйте» щеточку вверх-вниз в тюбике, словно поршень, так во флакончик попадает слишком много воздуха, и средство быстро сохнет. При желании наклейте накладные ресницы.
Пошаговый макияж для карих глаз: вечерний образ
Кадр: Anna Polyanskaya / dzen.ru
Что понадобится:
- кремовые тени коричневого оттенка;
- сухие тени: темно-коричневые матовые, молочные матовые или слегка сияющие, сияющие сиреневые или фиолетовые, черные матовые, графитовые сияющие;
- черный гелевый карандаш;
- подводка (удобнее использовать подводку в виде фломастера с кисточкой-наконечником);
- тушь для ресниц;
- пушистая кисть-бочонок из искусственного ворса;
- плоская маленькая кисть для теней из искусственного ворса.
Инструкция
- Наберите на кисть руки немного кремовых теней. Если они в баночке, их удобно зачерпнуть обратной стороной кисти. Тепло тела согреет косметическое средство, и оно станет гораздо пластичнее, будет легче растушевываться.
- Наберите тени с руки на кисть-бочонок из искусственного ворса. Начните полностью заполнять ими подвижное веко и его складку. В складке постарайтесь плавно растушевать оттенок так, чтобы он уходил в кожу. Если сделать этого не получается, очистите кисть о салфетку и наберите на нее маленькую капельку консилера или тонального крема — и пройдитесь по границе тушевки.
- Наберите на ту же кисть темно-коричневые тени, плотно нанесите их на внешнюю треть глаза. Плавно растушуйте в складку и к виску по диагонали, не заходя за длину брови.
- Возьмите чистую кисть, нанесите матовые или слегка сияющие тени молочного оттенка под бровь, на границу тушевки и во внутренний уголок глаза. Так взгляд будет распахнутым и свежим. Не берите для этих целей хайлайтер или очень блестящие тени, иначе макияж будет смотреться устаревшим — так красились в нулевые. Если ваши глаза далеко посажены, этап с нанесением теней во внутренний уголок глаза лучше пропустите, иначе вы подчеркнете эту особенность.
- Нанесите сияющие сиреневые или фиолетовые тени на центр подвижного века, плавно уводя растушевку в темно-коричневый и светлый сияющий оттенки по краям. Можно использовать спаркл, но тогда лучше работать не кистью, а подушечкой пальца — чтобы тени не пылили.
- Черным гелевым карандашом прорисуйте слизистую нижнего века и спустите карандаш плавной растушевкой в нижние ресницы, используя плоскую маленькую кисть из искусственного ворса. Прорисуйте также межресничное пространство верхнего века. Не обводите веко исключительно по слизистым, так глаз будет выглядеть меньше. Растушевка должна быть в меру широкой — так, напротив, глаза будут выразительнее и больше.
- Продублируйте растушевку карандаша на нижнем веке черными матовыми тенями. На границу оттенка нанесите сияющие графитовые тени. Смягчите тушевку сияющим сиреневым, который наносили на центр подвижного века.
- Нарисуйте длинную стрелку подводкой. Густо прокрасьте ресницы тушью.















