110-летняя женщина назвала простые секреты долголетия

110-летняя жительница США назвала секретом долголетия семичасовой сон

Фото: Mark Timberlake / Unsplash

110-летняя жительница США отпраздновала день рождения в кругу семьи и назвала секрет своего долголетия: отказ от вредных привычек и семичасовой сон. Об этом сообщает Chattanooga Times Free Press.

Тельма Мэй Кирби Литтл из населенного пункта Флинстоун, штат Джорджия, отметила знаменательную дату в среду, 17 января. Женщина живет в окружении многочисленных родственников — почти все семейство обитает во Флинстоуне и его окрестностях. У Литтл четверо детей, семь внуков, 14 правнуков и десять праправнуков.

Именинница отказалась общаться с прессой, однако ее внучка назвала секреты долголетия бабушки, которые оказались очень простыми. «Вот, что она всегда говорила: "Не пей спиртного, не кури, спи по семь часов. И не беспокойся по пустякам. Ни о чем не волнуйся"», — передала слова долгожительницы Джина Дерриберри.

Литтл родилась в 1914 году и в юности работала на ферме. Потом она вместе с мужем управляла парикмахерской. Поздравить женщину с очередным днем рождения пришли 70 друзей и родственников.

Ранее 105-летняя жительница Канады раскрыла секрет своего долголетия. Она заявила, что прожила так долго благодаря постоянной активности.

Лента добра деактивирована.
Добро пожаловать в реальный мир.
Бонусы за ваши реакции на Lenta.ru
Как это работает?
Читайте
Погружайтесь в увлекательные статьи, новости и материалы на Lenta.ru
Оценивайте
Выражайте свои эмоции к материалам с помощью реакций
Получайте бонусы
Накапливайте их и обменивайте на скидки до 99%
Узнать больше