Российская актриса театра и кино Настасья Самбурская раскрыла секрет стройности. Пост появился в сторис на ее странице в Instagram (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ).
39-летняя звезда ответила на вопрос 55-летней подписчицы, которая заявила, что не может похудеть и привести себя в форму. Так, артистка посоветовала ей навсегда отказаться от сахара и его заменителей, а также мучного, майонеза и еды на ночь.
В то же время она предложила женщине попробовать антикандидный протокол питания.
«Если хотите исцелиться, то попробуйте питаться по книге [Стивена] Гандри "Парадокс растений". Ну и должно быть движение. Тренируйтесь, ходите, танцуйте, йога. Выберите то, от чего кайфуете», — добавила знаменитость.
В феврале 47-летняя российская журналистка и телеведущая Елена Летучая раскрыла секрет поддержания стройности.