Елена Дорофеева — последние новости

Пропавшей на сутки на Сахалине дайвершей оказалась российская чиновница

В России стали активнее взыскивать некоторые долги

Врач предупредил об опасности головокружения после резкого подъема

Терапевт Стивен Юрашек рассказал, почему у людей кружится голова после резкого подъема на ноги и стоит ли волноваться из-за этого состояния. По его словам, при резкой смене положения тела от головы в ноги отливает значительный объем крови, что вызывает кратковременное падение давления.

Трудоголиков предупредили о риске развития тяжелой болезни в пожилом возрасте

Терапевт Светлана Бернс рассказала, кто чаще всего страдает от депрессии в пожилом возрасте. По мнению врача, в зону особого риска входят трудоголики, мужчины и одинокие люди в целом. Для предотвращения развития этого тяжелого заболевания в пожилом возрасте Бернс посоветовала быть социально активными и вести ЗОЖ.

Названы причины появления беспокойства перед сном и способы избавиться от него

Беспокойство и бессонница взаимосвязаны: они являются частями единого цикла, попадая в который, организм не может нормально отдыхать, считает психолог по сну Кэтрин Холл. Она уверена, что первый шаг перед выздоровлением — признать, что навязчивые мысли по вечерам — это проявление страха перед очередной бессонной ночью.

Названы способы поддержать нервную систему без лекарств

Невролог Елена Дорофеева рассказала, как без лекарств поддержать нервную систему. Главным секретом она назвала правильный сон. Кроме того, врач рекомендовала заниматься спортом и йогой, больше общаться с животными. По ее словам, люди с питомцами живут дольше тех, у кого дома нет животных.