Ольга Левченко — последние новости
Россиянам назвали способы избежать проблем с суставами в зрелом возрасте
Травматолог-ортопед Тимур Исмайылов рассказал, как сберечь здоровье суставов. Прежде всего он рекомендовал следить за весом и питанием. Кроме того, для получения необходимых суставам элементов можно употреблять БАДы или есть больше продуктов с желатином — холодец и желе.
Забота о себеРоссиянам назвали поводы обратиться к врачу при хрусте в шее
Хруст, который может сопровождать поворот головы, считается весьма распространенным явлением и обычно опасности для организма не представляет, однако в некоторых случаях все же стоит обратиться к врачу. О том, в каких случаях лучше проконсультироваться со специалистом, aif.ru рассказала врач травматолог-ортопед.
Забота о себе- НазадЗагрузкаДальшеЗагрузка
Последние новости